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Blog de Doubidouwah

aide blog

  • Vite un petit récap !
    publié le 29/01/2011 à 01:33

    Alors mercredi, j'ai beaucoup marché, un peu rangé, et au final j'arrive aussi à près de 500 calories dépensées. Par contre jeudi, pas bien du tout, presque pas de sport, j'arrive à seulement 412 calories, et en plus j'ai mangé au restaurant le soir, libanais, avec le dessert très sucré et riche, bouuuhhh je nai aucun espoir pour le résultat sur la balance demain matin...

    Vendredi, j'ai encore réussi à pousser à 520 calories, contente de moi mais pas de mon alimentation, encore trop riche. Je dois me reprendre ce we mais j'ai réussi à bouger plus cette semaine, alors c'est déjà un bon début !

    Je crois qu'Easy, mon binôme a assuré à fond encore une fois, on verra les résultats de l'équipe complète des motivées sur le blog de Val ! Bizzz

    (7) commentaires



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  • ambre-jaune 
    publié le 15/02/2011 à 17:43
    Bonjour ..... Ben quoi !!! c'est silence radio, je vois que tu te connectes, mais pas de blog !!!! as-tu pris le nouveau poste que tu avais accepté ???? Que deviens-tu ??? Des nouvelles feraient plaisir aux copinautes ... Passe une bonne après-midi et soirée .... Gros bisous ....
  • michelle67 
    publié le 10/02/2011 à 17:39
    Coucou !
    Moi, j'ai repris dukan depuis lundi, mais je n'arrive pas à me passer du pain...
    Donc je mange un peu de pain, la perte sera ralenti, tant pis, le tout c'est de tenir pour le reste.
    En fait, j'avais perdu 1,2kg, mais j'ai repris en étant en arrèt, je bouge moins. Mais là, j'essaye de sortir un peu tous les jours, car je vais mieux.
    Il me reste 15jours de repos, je reprends 2Jours le boulot et ce sera les vacances, donc je serais en forme pour la reprise, j'aurais eu en gros 1mois et demi pour me rétablir.
    Tu sais, j'aurais bien besoin de peu de ton soutien, et tes comms ou messages me manquent, mais je pense que tu dois être bien occupée avec le boulot ?
    A bientot j'espère.
    Bonne fin de journée.
    Bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 09/02/2011 à 09:01
    Coucou bon ça sera pour le prochain salon:)) Bisous ma Doubi:))
  • AneLorDabo 
    publié le 01/02/2011 à 10:31
    Merci pour ton com et j'espère bien trouver ce qui bloque aussi chez moi:)) lol Parce que j'ai pas le temps en fait pour être malade:) Alors zut:)) bonne journée à toi
  • petitoune86 
    publié le 30/01/2011 à 16:41
    coucou ma belle !!! :-)
    Merci pr ton gentil commentaire en effet une année de bonheur qui s'annonce et bien remplie !!!
    D'ailleurs une belle motivation pr me bouger !!! :-)
    Super pour le sport que tu fais même avec le petit écart c'est vite rattrapé !!! En plus tu fais partie des "motivées" comme moi aussi super !!! :-)
    Bisous
  • Auyama 
    publié le 29/01/2011 à 18:46
    Coucou, et bien je vois que tu te bouges, donc ça devrait jouer ta pesée, même si tu as mangé un peu trop riche. Le principal c'est de se reprendre tout de suite. Moi je n'ai rien perdu mais rien repris non plus. J'étais un peu déçue, mais j'espère que je perdrai la semaine prochaine.
    Allez bon courage et bon dimanche. Bisous.
    Claudine
  • michelle67 
    publié le 29/01/2011 à 09:10
    Coucou !
    Bon, je vois que tu fais tout pour te reprendre en main, c'est bien.
    Moi, j'attend un peu pour reprendre dukan.
    Pour le moment, je mange équilibré.
    Depuis mon hospitalisation, j'ai perdu 1,2kg, je trouve que c'est bien;
    Sinon, j'espère que ton nouveau boulot te plait ?
    Bon samedi.
    Bisous

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