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Blog de Doubidouwah

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  • 1er jour d'attaque !
    publié le 10/05/2010 à 13:38

    J'ai repris  ce matin avec 3 jours d'attaque pour commencer et je suis très motivée après cet énorme dérapage qui a duré presque 2 semaines ! Et donc plus de 2kg repris car 78,4 kg ce matin sur la balance ! Je mettrai ma réglette à jour dès samedi avec la première pesée.

    Hier je suis allée à la piscine avec ma copine la Dukanette qui a pulvérisé 15 kg en peu de temps, elle m'a poussé à faire 20 longueurs, j'étais épuisée et j'ai eu super mal aux muscles en me couchant mais heureusement, zom m'a fait un massage et c'est passé. Cela prouve en tous cas que j'ai vraiment besoin de muscler ms bras et mes épaules alors j'ai décidé de continuer et d'en faire autant au moins une fois par semaine, en plus de ma cardio en salle. Voilà, je suis de nouveau à fond et je suis bien contente d'être sortie de ma déprime compulsive !

    (8) commentaires



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  • rantanplan9 
    publié le 11/05/2010 à 16:03
    Alors cette 2ème journée dudu ? comment ça se passe?
    Tu restes motivée ? pas d'écarts en vue !!!! Attention sinon c'est un coup de pied aux fesses qui va arriver!!! Lol
    Es tu remonté sur la balance ?
    Continue sur ce chemin et tu vas y arriver. Gros bisous
  • aurore9 
    publié le 11/05/2010 à 08:16
    Coucou,
    Allez courage, tiens le coup cette fois, les kilos partent tellement vite quand on s'y met et on gâche tout après après, c'est vraiment bête donc j'espère que tu vas y arriver cette fois...et la piscine ne peut que te faire du bien c'est sur...je m'y suis remise aussi mais avec le mauvais temps je suis très vite démotivée mais vu qu'on fait un break côté recherche d'appartement finalement, je vais pouvoir y aller tous les vendredi, ce sera une bonne reprise!!!
    Bonne journée
    Gros bisous
  • marie9791 
    publié le 10/05/2010 à 21:24
    je te sens plus motivée que jamais!!!
    yeahhhhhhhhhh...
    bisous
  • Sandykilos 
    publié le 10/05/2010 à 18:35
    Bonjour ma Doubinette, et bien je vois qu'il y a eu du laissé allé !!!! pas bien du tout ça. Pour moi Dudu c'est fini, je peux plus le faire, ça me rend malade et en plus j'ai vu une émission l'autre jour qui disait qu'il y avait eu des personnes qui on choppés le cancer du sein ou des intestins à cause de Dudu et il n'a même pas nié alors du coup je n'ose plus, lol en plus de mon reins ça va bien. Pour le moment je fait du n'importe quoi, coup de déprime suite à ma fin de boulot mais je vais m'y remettre très vite avant la cata. Sinon il est vrai que l'on doit beaucoup cuisiner avec Montignac mais franchement ça vaut le coup car on mange super bien et non il ne faut pas peser, et puis ce qu'il faut savoir sur le père Monti, c que ce n'est pas un régime mais une façon de manger équilibré. Je te le conseille en tout cas, car il est très bien. J'ai perdue 4 kilos en 1 mois et sans avoir eu l'impression de me priver.
    Voilà ma Doubi, jte fait de gros bisous et te dit à bientôt. Accroches toi ce coup ci et laches pas.
  • miss_souba 
    publié le 10/05/2010 à 16:17
    pour le nombre de personne je sais pas mais je sais que ca interesserait ;)
  • rantanplan9 
    publié le 10/05/2010 à 15:53
    Whaou !!!! Ca c'est de la motivation; c'est top.
    Moi aussi je suis repartie ce matin avec WW; Ca fait 2 semaines que je ne compte plus les points, que je grignotte par-ci par-là et que les légumes sont moins présents. j'avais quand même perdu la semaine dernière mais cette semaine c'est +300g alors.... les bonnes résolutions sont de retour. Je veux être dans les 67 pour les vacances alors je dois me bouger les fesses.
    Je suis fière de tes longueurs à la piscine. Ca fait un bout de temps que je n'y suis pas allée. Ca me prend trop de temps le midi et vers chez moi j'en ai pas. J'en ai une mais petit et grand bassin sont mélangés donc tu peux pas faire de longeueurs.
    Allez, on se motive ensemble pour tout déchirer au défi bikini. Tape là !!!
    Gros bisous miss Doubi et bonne journée.
  • Lucioledesiles 
    publié le 10/05/2010 à 15:45
    motivée motivée ! tu verras, la piscine en plus, on voit vite l'évolution, plus ça va mieux on tient, c'est génial ! Bonne reprise, bise !
  • chasmira 
    publié le 10/05/2010 à 13:57
    Coucou ma belle et bonne semaine :)
    Je t'envoie plein d'ondes positives et de courage!!!
    Grosses papouilles.

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