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Blog de Doubidouwah

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  • J 92 petit écart hier, pas bien !!!
    publié le 20/01/2009 à 13:36

    Bon moi j’ai fait un petit écart hier dans une journée PP super et c’est bien dommage… Zom ne termine jamais ses croutes de pizza, et j’ai pioché un peu dedans avant de jeter le reste bravement… J’aurais du jeter de suite mais c’est trop tard. C’est très bête car avec Dudu, j’ai compris qu’il valait mieux faire un bel écart à fond une fois de temps en temps (enfin pas souvent hein, moins d’une fois par mois) que de craquer sur des bouchées qui mettent à zéro tous les efforts en 1 seconde… Bon je le sais mais je l’ai fait quand même. Là je passe en PL car je vais passer mes exams du sommeil cette nuit et donc je serai nourrie et logée à l’hosto ! Retour demain matin, donc pas de blog ce soir ! Bizzz à mes aminautes !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : porridge Dudu, thé
    Déjeuner : FB 0% saumon surimi, yaourt 0%
    Goûter ou snack : crème vanille protéinée
    Dîner : Mystère, le plateau hôpital lol
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • plume63 
    publié le 21/01/2009 à 00:20
    pas grave pour un seul petit écart . bon courage pour l'exam ! bisous
  • papilllon 
    publié le 20/01/2009 à 21:58
    Houuuuuuuuuuuuuuuu, c'est pas bien ! En plus, craquer sur des croutes de pizza lol !
    Mais allez, c'est pas bien grave !
    Bonne soirée
  • sista7 
    publié le 20/01/2009 à 18:22
    ah!! ca c est pas bien ma belle t as ma assurer !!!! t as interet a te rattraper vite fait demain !!!bisoux et passe une bonne soiree
  • michelle67 
    publié le 20/01/2009 à 17:35
    Coucou !
    Bon courage pour ce soir. Tu me diras comment cela se passe....
    Sinon, pas bien, tu as fait un écart.... et le "no écart"..... hein.... je vais te botter les fesses.....
    Moi, j'ai flemmardé aujourd'hui. Ce matin, un brin de ménage, vaisselle, lessives, et cet apm, j'ai bullé sur la canapé... mon ami le canapé !!!!!!!.....
    Je te dis à demain ma belle.
    Bisous
  • kellyshine 
    publié le 20/01/2009 à 17:26
    Coucou, c'est vrai qu'avec dukan tu dois suivre une ligne bien droite dés que tu fais un écart patatrac tout s'écroule. (C'est pour ça que j'ai arrêté car de temps en temps je me fais plaisir un petit carré de chocolat sans pour autant prendre du poids).
    Donc ce soir tu ne regarderas pas François -David quel dommage!!!!!........lol
    Je te souhaite bon courage je penserai à toi.
    Bisous

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