ce week end c'etait du n'importe quoi, sans trop d'exces mais n'importe quoi quand meme...

donc j'ose pas remonter sur la balance on reprend les bonnes habitudes aujourd'hui et hop au boulot

Je suis vraiment contente car j'aurai cru que ce serait plus dur que ca. Et non tout va bien aucun craquage, pas trop d'envies et pas faim.

Ca me motive car d'habitude je craque au bout de la demi journée et la j'en ai pas envie car je veux vraiment recuperer un poids qui me conviendrai.

Je me peserai samedi maintenant pour savoir au bout d'une semaine ce que ca donne.

Je complete le regime avec un drainant pour eliminer les toximes et une creme pour les cuisses, hanches et ventre.

aujourd'hui fut lapremiere journée et ce soir c'est super dur, car j'ai pas eu ma tite dose de sucre et je le recens, du coup j'ai compensé par un the menthe, bon ca fait pas pareil

mais je suis fiere d'avoir tenu aujourd'hui donc affaire a suivre pour les jours a venir

Je veux a nouveau me sentir bien...

 il était temps de s'y mettre je n'ai jamais été à ce point. C'est horrible.

Merci à ma thythy qui en se lancant m'a motivée...