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Premier jour
publié le 08/05/2009 à 22:48 |
aujourd'hui fut lapremiere journée et ce soir c'est super dur, car j'ai pas eu ma tite dose de sucre et je le recens, du coup j'ai compensé par un the menthe, bon ca fait pas pareil
mais je suis fiere d'avoir tenu aujourd'hui donc affaire a suivre pour les jours a venir
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain de mie - thé |
| Déjeuner : | steack - petit pois - banane |
| Goûter ou snack : | rien yessss |
| Dîner : | melon - jambon - poire |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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