Tout va bien dans le meilleur de monde ! Amaigrissement valable et j'en suis heureuse ! A tous ceux qui liront ce post merci de m'envoyer un message privé ! Bises ! et bon régime à tous !

Bien, boujour à tous et à toutes !

Voilà j'avais décidé de recommencer mon régime aujourd'hui et surtout de commencer le sport... Mais voilà voilà voilà ! J'ai une bonne crève ! Je suis fatiguée, mon mari est fatigué, et mes filles sont fatiguées ! Un samedi de vendanges sous le pluie (il fallait bien le faire...) et nous sommes tous dans un état lamentable...

Vaille que vaille ! C'est reparti ! Avec 93.400 kg ce matin (j'en suis surprise car vu le week end je pensais être plus enrobée mais...), je ne peux plus me permettre d'attendre !

J'ai donc édité tous les plans de repas depuis la date à laquelle j'avais décidé de commencer (5 semaines de passées, déjà) et je vais faire un petit mélange... car il me reste pas mal de choses dans mon congel... Je vais commencer par éliminer le fromage le soir (ce ne sera pas du luxe) et faire un peu plus de gym (j'ai une maison à nettoyer, ça devrait le faire)...

Sauf que ce soir nous sommes invités.... Même enrhumés, j'ai bien peur de devoir honorer cette invitation puisqu'on l'a déjà remise une fois... 

Voilà voilà !!!! Je m'engage à suivre un régime, et à venir vous parler de mes progrès (ou pas) un peu plus souvent ! Je vous souhaite une bonne journée !

Voilà après une semaine de non-régime, retour à la case départ !

Oublié les belles intentions de marche et de bonne bouffe ! Un petit rhume en train de s'installer et une belle fatigue générale...

Hier, anniversaire de ma fille (14 ans). Elle avait commandé une fondue savoyarde... Voilà, voilà...

Vendredi, c'est mon anniversaire ! Le resto est réservé : ce sera dégustation de foie gras et moules-frites ! Oui, je sais que ce n'est pas compatible avec le régime. Je vais faire des efforts de surveillance avant vendredi ! 

Mon problème ? J'ai un congélateur rempli ... et je voudrais le vider avant de me consacrer entièrement à un régime "dicté" par le site !

Autre problème : je suis fatiguée.... et en plus, j'essaie d'arrêter de fumer. Je suis passée de 15 à 6 cigarettes... en trois jours ! et je veux vraiment diminuer à 3 et à plus rien d'ici la fin du mois. Ce ne sera pas facile, mais c'est mon challenge du moment...

Bref, je suis en pleine forme !

Bonjour à tous et à toutes !

Vous avez pu constater que je n'étais pas trop présente ce week-end ! 

Après un vendredi de travail intensif (oui, oui, j'ai un travail!), je suis allée chercher ma Grande au collège, ensuite apéro (oui, je sais pas bon pour le régime) et repas... Couchée tôt car grosse fatigue et surtout pas mal de travail prévu le samedi...

Donc samedi matin, je commence mon ménage.... Super motivée... Mes filles étant à la maison, j'avais prévu des pâtes à la carbonara... oui, je sais, pas bon pour le régime... Je me souviens alors que, avant de partir en vacances, j'avais mis des lardons fumés au congel... Autant prendre ceux-là, n'est-ce-pas ?Je m'approche de mon congel (une armoire), et là, je constate avec RAGE que la porte est entr'ouverte... Youpi ! Du givre et de la glace se sont formées... Et une petite partie des aliments sont dégelés. Génail... Donc on vide le congel, on dégivre le congel, et on remet le congel en marche pour qu'il atteigne le plus rapidement possible la température idéale de -5 °.... pendant que les aliments congelés sont dehors (heureusement il ne faisait pas trop chaud). donc une bonne demi-heure de travail intensif et d'énervement !

Ensuite, préparation de la confiture de mirabelles... Assise une heure pour dénoyauter, et ensuite cuisson, mise en pot... 

Bref, journée de Ouf ! Commencé à 10 h pour finir vers 18h30... Soit environ 7 h debout, à marcher, bouger sans arrêt ! Alors la marche, bof bof ! J'étais tellement fatiguée qu'à 22 h, je dormais !

Dimanche, puisque je ne l'avais pas fait samedi comme j'avais prévu, j'ai fait mon repassage ! Youpi ! 1 heure et demi de repassage... Ensuite après le repas (des pizzas- suite au problème du congel - tranches de jambon et de saumon dégelées), nettoyage de la cuisine parce que entre les gouttes de confiture qui tombent et la farine que mes filles ont fait tomber en étalant la pâte.... Il était près de 15h30 quand j'ai pu enfin me reposer. Aucune envie d'aller me promener. Juste ne rien faire et regarder la télé !

Voilà, aujourd'hui, je me suis aperçue que j'avais le plan de recettes pour la semaine... Je fais mes courses le mercredi, donc le régime attendra... Et en plus, je n'aime pas le lapin !

Allez, je vous souhaite une bonne journée en espérant que tout ceci ne vous a pas fatigué les yeux  !!!!

Ceci est le repas d'hier ! Pas eu le temps de le mettre en ligne hier !

Je bois aussi énormément d'eau, mais je ne mesure pas ! En général 1.5 litre par jour !

Pas de sport hier ! Trop fatiguée !

je reviens ce soir pour les repas de ce jour !

Voilà encore un peu de marche ! Je n'ai plus l'applications "Aujourd'hui.com" mais un autre podomètre :

Temps : 36 mn Pas :3634 Distance : 2 km (mais je pense que c'est plus, il faudra que je vérifie en faisant le tour en voiture ! ! ! ) soit une vitesse de 3.5 km/h et 149.700 calories brûlées (c'est tout ??? J'avais l'impression que mes pieds étaient en plomb !) Bref, en sueur car il faisait encore chaud à 17h00 !

La question que je me pose !!!! Est-ce que tous les pas que j'ai fait en faisant les courses comptent ou non ? Car on en fait des pas dans les magasins ! Même si on n'est pas franchement au plein air, on bouge !

Coté alimentation, je suis plutôt contente de moi ! J'ai diminué le nombre de calories consommées et surtout j'ai résisté à l'achat d'un sandwich vers 16 h...

Côté poids, j'ai peur de monter sur la balance mais je suis persuadée qu'en faisant de la marche,je me fais déjà du bien alors je suis très contente de moi !

Je pense que le nombre de calories est faux, car il est difficile de peser quelques frites... Et oui, je bois du punch le soir avec la famille.... Mais ça c'est avant le 16/09 .... Le 14, j'arrête de fumer donc plus d'alcool, mais le 15 c'est l'anniversaire de ma fille alors.... Bon, pour le mien on verra !!!

Voilà, j'ai chaussé mes nouvelles chaussures et j'ai parcouru 3.410 km en 36:00 soit une vitesse de 4.30 km/h. J'ai obtenu ce résultat en téléchargeant l'appli "aujourdhui.com" sur mon tel. Mais les résultats ne sont pas enregistrés. Grrr ...

 Je ne marche pas vite... mais j'ai marché ! Le soleil est au rendez-vous et j'ai découvert des endroits de ma ville qui ont changé.... Trottoir refait, maison renovée... Tous ces endroits que l'on ne voit pas forcément quand on est en voiture, et surtout quand on a l'avantage, comme moi, de travailler à quelques pas de la maison.... Avantage car on est TOUJOURS en retard (j'ai ma propre entreprise).... Inconvénient car du coup, on ne marche plus, mais alors plus du tout !!!! Mais bon, voilà, ce soir c'est fait..

Les résultats enregistrés viennent de l'appli "podomètre". Mais je ne l'aime pas beaucoup, car il est constamment en fonction donc la batterie flaibit à vue d'oeil !

J'ai aussi téléchargé l'appli "compteur de calories" mais celle-ci ne se synchronise pas avec Aujourd'hui.com donc je vais la retirer !!!!