Bonjour à tous et à toutes !

Désolée, je n'ai pas été beaucoup présente sur le site cette semaine ! 

Travail oblige, enfants oblige... Ce fut la course.... et les courses...

J'ai - bien entendu - remis mon régime à plus tard ! 

Pfff.... La semaine dernière j''avais perdu pretiquement 2 kg que j'ai repris le week end.... Que j'ai reperdus quand même...

Bien, après avoir essayé, un grand cahier, un document word, j'ai finalement opté pour un agenda journalier pour noter mes repas et mes exercices et aussi ce que je dois faire à la maison (mais pas au travail)

Par exemple, ce week-end, je vais faire l'invent

Bonjour à tous et à toutes !

Bon, voilà toujours pas reçu de plan de recettes...

Et un week end de mal-bouffe comme tous les week ends ! Le seul bon point de ces deux jours : une petite promenade samedi et une longue balade cet après mdi avec mon homme ! ça fait du mal un peu de marche ! 

Demain ce sera donc sans les plans recettes de ce site : un steak et des haricots verts sans oublier mon bol de soupe !

Voilà, un peu de gym douce pour recommencer en douceur et pour le reste de semaine on verra.... Peut-être que demain j'aurai les plans minceur ???

Bonne soirée !

Bonsoir !

Je n'ai pas reçu le plan de recettes....

Suis un peu déçue du coup !

Aujourd'hui comme demain pas de régime ! Mais lundi à l'attaque !

Il est temps de faire quelque chose... avec ou SANS les menus d'aujourd'hui.com

Allez ! Bonne nuit !

Bonjour à tous et à toutes !

Voilà, la soirée Beaujolais nouveau s'est bien passé... Très agréable à goûter, ce petit truc !

Et oh joie, ce matin, le PP m'annonce le même poids qu'hier ! J'en suis ravie.... mais je me pose une question : puisqu'il m'annonce depuis trois jours le même poids, ne serait-il pas bloqué ????? Bah, il va falloir que je vérifie la pile !

J'ai fait ma soupe ! Poireaux, carottes, courgettes, oignons, un peu de sel... 1 bol à tous les repas (sauf le matin - je n'ai pas ce courage-là !!!)

1 bol, 2 louches, je viens de mesurer, c'est 20 cl de soupe ! Avec de bons légumes ... 

Sinon, je mange normal

Bonjour à tous et à toutes !

Voilà, je ne travaille pas ce matin.... Enfin, presque.... Je ne pense pas que faire les courses soit une tâche de tout repos...

En général, je fais mes courses le mercredi. Mais hier, j'avais du travail au bureau, donc, il fallait que je bosse. Aujourd'hui c'est plus calme... Ah il faut que je vous explique que je suis ma propre patronne, si je ne l'ai pas encore écrit... Ceci me permet de faire ce que je je veux, ou presque.... Du moment que les clients sont contents !

Donc courses ! comme je n'ai pas la moindre idée du plan qui me (nous) sera proposé pour la semaine prochaine, je vais acheter des légumes en pr

Voilà, je m'étais dit "Ne monte pas sur la balance tous les jours, ça ne sert à rien et ça va te décourager"...

3 jours déjà que j'ai pris la décision de reprendre un régime, enfin, je ne veux plus appeler ça régime, mais prise en charge de mon alimentation 

3 jours que je monte tous les matins sur le pèse-personne. Bien sûr il m'annonce de bonnes nouvelles .... Mais il faut que j'arrête de faire ça... Mais mais mais c'est plus fort que moi ! 

En plus, mon mari m'annonce

Bonjour à tous et à toutes !

Je ne parlerai pas de ce que j'ai mangé hier, pour la simple et bonne raison que je n'ai pas fait régime du tout ! Donc, aucun intérêt.

Par contre, j'ai pris beaucoup de temps à lire cert ainsblogs, j'ai posté quelques commentaires. J'ai lu des articles sur la nutrition, le sport, fait des quizzzzz ! . Ce site est vraiment intéressant ! Il me tarde d'avoir le planning de recettes !

 Un blog a particulièrement retenu mon attention. Celui d'une jeune femme qui fait le régime "soupe au chou"..... Rég

Bonjour à tous et à toutes !

Je n'ai pas beaucoup dormi cette nuit... Après une sieste dimanche après midi.... Oui, je suis fainéante... Mais aussi une prise de conscience énorme, IL FAUT QUE JE FASSE QUELQUE CHOSE POUR MINCIR.

Je n'ose plus me regarder dans une glace. Je ne sais plus quoi mettre, et surtout, je ne veux plus rien acheter. Alors je traîne quelques vêtements, toujours les mêmes depuis Mathusalem... ça ne tient qu''à moi d'ailleurs. J'ai l'impression que je vais perdre de l'argent, car je suis sure que je vais perdre du poids, du coup tout ce que j'achèterais serait trop grand. Vous voyez ce que je veux dire ?

Bref, voilà. L'im