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Blog de Anna05

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  • Gym, eau après un week end chocolaté !
    publié le 09/02/2009 à 09:52

    Coucou !!

    Je reviens d'un week end chez nos parents respectifs avec qui on a fêté mon anniversaire ....j'ai été raisonnable mais en deux jours j'ai qd meme dégusté 3 morceaux de gateau (pas des mega parts non plus) au chocolat :) :C'était délicieux !!!Et je n'en ai plus la moindre envie maintenant donc tout va bien !

    Samedi après midi premier essai de la WII avec mon copain et une amie ....durant 3h30 !J'adore la dance et le rythme chez les lapins cretins et la boxe, ça défoule bien :):)

    Et re-le soir un peu puisque mes parents m'ont offert la wii fit ...donc découverte !

    Sinon hier matin j'avais des courbatures wii :) et j'ai fait une heure de tennis intensif (en vrai !!) avec la maman de mon amoureux !Ca m'a fait bcp bcp de bien !

    Donc je suis très contente de mon week end , je vais réattaquer sec car ce n'est pas parce que je ne suis pas nominée que je ne vais pas faire d'efforts :) !

    Ce matin au réveil j'ai fait 35 min de wii fit , un peu de tout pour prendre mes marques !C'est bien sympa !Et ce soir je vais essayer de faire 30 ou 45 min de stepper :)

    Je vous fais plein de bisous !

    Et j'encourage vivement Zennia et Alessandra !!!Allez les filles , on est avec vous !

    15/20

    35min wii fit

    30 min de stepper

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien eau ...pas bien
    Déjeuner : tomate/poulet pates 7
    Dîner : soupe /courgette tomate mais bacon 8
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • alessandra013 
    publié le 10/02/2009 à 03:25
    coucou ma belle,
    merci beaucoup pour tes encouragements je vais faire en sorte de ne pas trop faire d'écarts cette semaine. Et bien la wii fit c'est super maintenant il faut avoir le temps d'en faire. J'en fais 1/2 heure par jour et du coup ça suffit largement
    gros bisous et très bon mardi
  • elipau2 
    publié le 09/02/2009 à 14:16
    coucou
  • HappyVan 
    publié le 09/02/2009 à 12:20
    Eh beh ! C'est un week-end super sympa que tu as eu là !!!! Très positif comme bilan ! Garde toute cette pêche pour te donner du peps à revendre cette semaine ! Et bravo pour ta perte de poids !!!!!!
    Bisous !
  • nanou380 
    publié le 09/02/2009 à 11:28
    coucou, ben moi la balance, c'est plutot le contraire. Elle me fait craquer... Quand je vois que mon objectif n'est pas atteint, je me dis que finalement, je peux manger n'importe quoi!!! Et en plus de ça, je suis de mauvaise humeur pour toute la journée!
    C'est pas du courage, c'est plutot, m'adapter à moi-meme... Chacune son boost!!
    bsx,bsx

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