En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Anna05

aide blog

  • J'y crois !!!
    publié le 21/01/2009 à 08:10

     Bonjour !

    Tout va bien ce matin ! Ma motivation est au top , j'ai fait mes abdos et même 10 pompes(sur les genoux).

    Dans 3 semaines et demie je vais à un mariage et je voudrais me sentir belle donc je persévère et je rajoute les pompes en plus de abdos pour affiner mes bras !

    Sinon vous m'avez conseillé plusieurs fois de ne me peser qu'une fois par semaine et j'y ai refléchi....

    voici le fruit de ma reflexion :  pour moi c'est deja un pas en avant de ne pas me peser tous les jours ... et ça m'aide pour la motivation, je le sais ...sinon j'ai tendance à me dire : "tu peux faire un écart tu as 7 jours pour rattraper ! "Donc pour l'instant je reste à 2 fois par semaine !J'espère que vous continuerez à me soutenir qd meme !

    Nouvelle journée chargée !GO !

    Bisous

    19.5/20

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2krisprolls/thé/mandarine:jus de fruit 3
    Déjeuner : poulet tranche gnocchi epinards 12.5
    Dîner : soupe/courgette bacon mais feta tomate 4
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lolo35 
    publié le 21/01/2009 à 12:13
    Non mais dis donc. Penses tu sincerement que l'on va arreter de te soutenir sur la simple excuse que tu te pese.
    Non non non tres chere t'as pas fini de nous avoir sur le dos lol
    EN tout cas je suis super contente que tu sois motivée.
    Gros bisous a toi et bonne journée
  • karawi 
    publié le 21/01/2009 à 09:21
    coucou!
    je suis contente que tu sois si motivée!!! on se voit bientot normalement on fera attention ensemble! bisous

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).