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Blog de AneLorDabo

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  • De retour après un week end dans le nord ...
    publié le 30/04/2012 à 06:39

    Bonjour à toutes:) Merci pour tous vos commentaires sur mon article précédent ça me touche, ça me renforce et ça me fait tout simplement du bien alors merci !

    Allez, je vous parle de mon week end Lillois, pour commencer je me sens vraiment vraiment en forme :) En forme et avec une nouvelle énergie, de nouveaux objectifs et j'adore ça:) A croire que vraiment j'ai fais un ancrage positif sur cette ville, car cette année encore il s'est passé un truc spéciale dont je me sens fière et vraiment enthousiaste, je vais vous raconter. Nous avions préparer la journée positive quelques jours au par avant avec Cécile et nous avions décider de partager avec le groupe des exépriences sur l'effet Placebo. Bref un passage de la journée ... Je crois que mon corps aime l'expérimentation ... Dans la nuit de vendredi à samedi, 4h du matin je me réveil avec une crise d'asthme. N'en n'ayant pas fait depuis quelques semaines, j'ouvre mon sac à main ... pas de ventoline, pas de symbicort bref aucun aérosol dans mon sac ... Aie! J'ouvre ma malette d'ordi ... pas d'aérosol là non plus. Bon, quoi faire ??? Allongée ce n'était vraiment pas possible, je respirais vraiment, vraiment faiblement dans cette positiion. Je reste assise et repense à cette préparation d'atelier. Ok je me dis je vais essayer de penser à autre chose .. ouaiiiii . D'un coup Cécile se réveille et me propose de faire le même geste que si je prenais mon aérosol, ok pourquoi pas je le fais ... rien n'y fait et ça s'accelère. Ok, déjà je garde mon calme... Cécile se rendort, je prends mon Ipad et je me dis attends, Google est ton meilleur ami... Je me décide à regarder dans google ce que d'autres peuvent faire pour aider à faire passer une crise dans aérosol. Je tombe sur un forum dans lequel un mec posait la question. Là, je trouve des trucs de fou comme des truc intéressant. Le truc le plus fou, c'était qu'un mec avait trouvé sous son aisselle gauche une petite boule de graisse, selon lui, il fallait la masser et la crise s'arrétait ... Ouai, sans trop y croire je commence mais j'ai jamais trouvé sa boule:)) lol Bref, le témoignage qui m'a le plus parler c'était qu'un mec avait calmé sa crise juste en ayant fait une séance de relaxation. Là, ok ça me parle, mais comment à 4h du mat quand on est pas chez soi faire une séance de relaxation. Et là je me dis, attends, j'ai des programmes aujourdhui.com dont MentalSlim, sa particularité, ces MP3 pour mincir qui sont ni plus ni moins des séances de relaxation limite hypnose, j'ay crois donc ça pourrait peut être marcher. Je prends mon casque et le mets sur les oreilles je chercher une position qui soit à la fois confortable et dans laquelle je puisse respirer un minimum et ... wouaw, je me suis révéillée à 6h avec une pêche d'enfer et surtout une respiration normale! Wouaw, je venais pour la première fois d'avoir une crise d'asthme que j'avais réussi à faire passer autrement que par la prise d'un médicament. Cette expérience ouvre une porte sur le possible! Une fois de plus ravie d'avoir une expérience à présenter, J'adore !!!!

    Allez, j'ai déjà beaucoup écris, alors je vous ferais le résumé de la journée positive demain :) Belle journée journée à toutes

    (13) commentaires



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  • MURIELOU 
    publié le 30/04/2012 à 21:12
    tu es geniale tu trouve toujours la solution moi ca me parle malgre que je ne fais pas d hasmne mais crise d angoisse ++
    BIZOUZ A TOUTES LES 2
  • Boboss 
    publié le 30/04/2012 à 18:10
    Eh bien... quelle histoire en tout cas, TOUT EST POSSIBLE!! Hihi!! Bon eh bien on attend le résumé de ton wk alors!! ;-)
    Tres sympa cette photo! passes une bonne soirée. bise
  • Ines_286 
    publié le 30/04/2012 à 18:05
    Bonsoir AneLor , très jolie photo !
    Bonne soirée et biz !
    Edith
  • suelen7 
    publié le 30/04/2012 à 16:46
    Très intéressant cet article ! Et j'y crois à ces méthodes. Maintenant, y croire et le prouver, c'est autre chose.
    Mon mari est un grand asthmatique. Le simple fait de savoir que ta méthode peut marcher, ça va me rassurer si on se retrouve dans la même configuration que la tienne !
    Merci !
  • emma_13 
    publié le 30/04/2012 à 15:28
    Et bien, bravo :) Et puis désormais ce sera rassurant pour toi aussi!!!...
    Bonne journée, et vivement ton résumé qu'on te lise!
  • mamgoudig29 
    publié le 30/04/2012 à 15:22
    comme quoi ,tout est dans le mental!!!!!qd on veut,on peut!!!! et on devrait l'appliquer pour tout et ainsi pourrait on faire qques économies....????
    je voulais te dire aussi que je te trouve de plus en plus belle!!!! les photos prouvent que tu as changé physiquement et on te sens plus sûr de toi,plus femme aussi..Bref tu es un beau témoignage d'une réussite......et un joli exemple à suivre...Bisoux
  • chaimae61 
    publié le 30/04/2012 à 13:38
    ouah super ma belle
    et oui apparement la ville de Lille t'apporte pas mal de choses
    moi pour ma part, j'ai du mal en ce moement à trouver mon déclic....je l'avais eu il ya 2 ans...80 ===> 72 kg en 5 mois

    mais là j'ai du mal, motivée mais sans énergie....je en trouve pas de réponses à ce manque de force
    enfin, je reste positive sa finira par le faire
  • pianoforte92 
    publié le 30/04/2012 à 11:56
    et bien AneLor, tu me donne l'envie d'avoir ces exercices EFT dans mon sac aussi.....en mp3 ^puisque je n'ai d'ipod.......encore......
    bref, ce serait bien de pouvoir télécharger facilement ces exercices enfin de trouver ces exercices facilement pour nous les "approprier" vu que ça remplace ou peut remplacer un médicament qu'on n'a pas sous la main....
    bon....trêve de parlotte, bravo d'y avoir pensé pour toi dans un moment difficile et de le faire partager.
    à octobre sur Toulouse. bisous.
  • Doubidouwah 
    publié le 30/04/2012 à 09:59
    Quelle victoire ! Moi aussi j'ai toujours mes mp3 de mentalslim dans mon ipod, et je ne m'en sers pas que pour me motiver à mincir !
    Je vois ta super énergie et je t'envie, j'y pense quand j'ai de gros coups de mou comme en ce moment, mais je pense que ça vient de mon manque de sommeil donc premier objectif : me coucher avant minuit. ça et les conseils diététiques d'isabelle Habert et ça devrait revenir, mais souvent, penser à toi me redonne un peu d'énergie, et oui ! Bizzzz
  • ambre-jaune 
    publié le 30/04/2012 à 09:53
    Tu mes confortes dans mes idées que notre mental a toute puissance sur le corps, si nous ne lui accordons pas le "pouvoir", nous pouvons faire de grandes choses par la puissance de l'esprit (âme) ....
    Et la panique est le plus sûr moyen de perdre le contrôle .... J'ai failli me noyer par panique, alors que je sais parfaitement nager .... Et en me recentrant, j'ai trouvé la force de sortir des "rouleaux" fait par la mer ......
    Il serait intéressant de savoir ce que ton inconscient t'envoyait comme "message" dans ton sommeil, ou quelle pensée a déclenché la crise .... l'asthme correspond à un blocage en rapport "à ton espace vital" ...a travaillé sur le blocage physique, mental, émotionnel ... et surtout te rappeler que tu n'es qu'un être humain avec ses forces et ses faiblesses ... etc .... etc ....
    Passe une excellente journée ..... Gros bisous ....

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