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Blog de AneLorDabo
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Je me souviens l'été dernier ... publié le 25/08/2010 à 06:46Les tortillas au thon et aux petits légumes - Aujourdhui.com
Cette tortilla au thon et aux petits légumes sera une entrée légère et diététique. Vous pouvez la préparer pour votre déjeuner au bureau, cela changera de la salade ou du sandwich !
Ingrédients pour 1 personne :
1 tortilla mexicaine au blé ou au maïs
2 cuillères à soupe de fromage blanc nature 0 %
1 cuillère à café de moutarde à l'ancienne
Mâche
50 g de carottes râpées
1 tomate coupée en petits dés
50 g de poivron vert coupé en petits dés
1/4 d'oignon émincé finement
125 g de thon au naturel égoutté
Sel, poivre, câpres
Mots-clés : recette facile jean michel cohen savoir maigrir recette hors d'oeuvre mise en bouche recette recette plat salade légumes cuisine mexicaine recette légumes légume facile recette simple recette rapide
Le plaisir de vivre dans le sud:)) Cette année pour la première fois même si les vacances sont finies, même si l'été arrive à la fin, même si je suis dans l'ambiance de la rentrée, et bien j'ai encore l'impression de pouvoir profiter des vacances encore un peu:))
Souvenez-vous que pendant nos vacances à 4 avec Cécile et Benoit nous étions partis une journée en direction de du Cap d'Agde pour aller à Aqualand. Arrivés là-bas au vu des longues files d'attente nous nous étions découragé et l'avantage comme nous sommes sur place, c'est de se dire on reviendra à la fin de l'été. Et bien c'est pour aujourd'hui:)) Et oui la dernière semaine d'Aout et les touriste se font plus rares enfin tout est relatif parce qu'il ya encore beaucoup de monde mais largement moins qu'il y a 15 jours en tous les cas:)) Donc aujourd'hui nous allons aller faire les fous dans les toboggans;))
Et bien moi je dis vive la vie dans le sud:)) C'est mon premier été avec ma tite famille ici mais c'est vraiment chouette:))
NB, vous noterez également que comme nous ne sommes pas non plus en vacances, côté alimentation, ce midi au programme c'est sandwich diététique façon Jean Michel Cohen que Loulou nous a préparer:)) Pour celle que ça interesse voilà la recette en vidéo:))
(16) commentaires
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c'est sûr le Sud on a toujours l'impression que ce sont les vacances et j'avais souvenir qu'une fois que je rentrais à l'école en septembre dans le Sud on porte encore des vêtements légers :-))) bien contente de vous voir autant en profiter c'est super !!
alors pour te répondre sur les looks oui tout à fait sport chic, et classique carrément. Le BCBG pas faux pour les cols roulés, les pantalons et jupes strits...là j'aurai tendance à dire classiques. mais le petit foular hermès...non non non non idem pour le col claudine non non non en fait dans le bcbg je me retrouve q'un truc ou deux...pas sûre que ça me plairait plus. en fait dans ma tête le bcbg je vois trop les femmes avec le beau serre-têtes, la coupe au carré, le bon gilet avec le petit crocodile dessus, les imprimés burberry, les tons beiges...en gros je vois ça un pe proutprout lol....j'ai peut être une mauvaise image dans ma tête lolll alors avec ce profil je ne m'y retrouve pas lol...puis aucune marque chez moi c'est pas du tout mon truc, je peux aller à la halle et en être d'autant plus heureuse loll car au mojns je peux m'acheter plein plein de choses différentes hihi
des bisous et j'espère que cette journée au Cap s'est bien passée
je suis la! lol
je sais je suis pas passer ces derniers jours! j'suis vilaine, mais je lache pas l'affaire!
je te fais des gros bizzzzzzzzz
et raconte nous cette journée parc aquatique!!!
gros bisous et hop un plongeon
je te souhaite une bonne journée dans les tobboggans bisou
profiter bien en famille c le bonheur ;-))