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Encore une évolution ...
publié le 10/03/2010 à 05:38 |
Et oui je ne cesse de bouger dans ma vie, comme l'a fait remarquer Loulou dans l'un de ses blogs cette semaine:)) Et là nouveauté dans ma vie: me lever plus tôt le matin. Avec l'aide de Cécile j'ai fait mon cycle du sommeil pour voir à quel heure je pouvais le lever, à quelle heure de devais mon coucher et de cette façon je sens que je vais moi aussi gagner un temps fou dans ma vie:)) Et en ce moment le temps, bein c'est du temps:)) hihihihi
Donc ce matin levée à 4h30, mais je vise plutôt le 5 h du matin, cette fois ci j'étais révéillé je me suis donc levée mais logiquement ou d'un point de vu mathématique mon heure de réveil devrait être à 5h à voir dans le temps comment ça se gère tout cela.
Petit victoire personnel hier, nous sommes retournés au sport!!! Yes après un mois sans en faire car pas manque de temps avec l'ouverture de la maison du bien être du coup le spor zappé:(( bein là ça y est c'est de retour au programme. Doucement on sent que le rythme reprend sa place, la maison du bien-être est en place il ne nous reste plus que l'inauguration qui a lieu Lundi donc ça va.
Sinon quoi de neuf, et bien du nouveau du côté du groupe Vidéo addict n'hésitez pas à aller voir côté vidéo concours:)) Cliquez ici
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Tu me l'avais dis à la journée positive de Paris !
Donc comme je l'ai dit sur le blog de Cécile, je vais très bientôt tester aussi !
Pleins de bisous
Pour m' être levée pendant 10 ans à 5h15 plusieurs matins/semaine, je peux te dire que je t' admire, surtout avec des petits, un boulot à plein temps et tout et tout!!!
Mais dis donc... à quelle heure se situe ton coucher au juste...?
C' est vrai qu' une fois levées, le matin, on est bien. On fait plein de choses et le temps, comme tu le dis très bien, n' est pas perdu.
J' espère que tout se passe bien à la maison du bien être.
J' ai hâte de venir vous faire une petite visite et, surtout, vous rencontrer!!!
Bisous et à bientôt!!!
Pour moi aussi, 5h c'est beaucoup trop tôt...Reste à savoir à quelle heure tu te couches...et parles nous de la technique de Cécile, stp...
@ bientôt
Bises
Gros bisous
Catherine
fin avril je serais de passage sur montpellier alors j'espere pouvoir venir faire un petit coucou à la maison du bien-etre!! hihi
enorme bisou ma chere anelor