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Blog de AneLorDabo

aide blog

  • Encore une évolution ...
    publié le 10/03/2010 à 05:38

     Et oui je ne cesse de bouger dans ma vie, comme l'a fait remarquer Loulou dans l'un de ses blogs cette semaine:)) Et là nouveauté dans ma vie: me lever plus tôt le matin. Avec l'aide de Cécile j'ai fait mon cycle du sommeil pour voir à quel heure je pouvais le lever, à quelle heure de devais mon coucher et de cette façon je sens que je vais moi aussi gagner un temps fou dans ma vie:)) Et en ce moment le temps, bein c'est du temps:)) hihihihi

    Donc ce matin levée à 4h30, mais je vise plutôt le 5 h du matin, cette fois ci j'étais révéillé je me suis donc levée mais logiquement ou d'un point de vu mathématique mon heure de réveil devrait être à 5h à voir dans le temps comment ça se gère tout cela.

    Petit victoire personnel hier, nous sommes retournés au sport!!! Yes après un mois sans en faire car pas manque de temps avec l'ouverture de la maison du bien être du coup le spor zappé:(( bein là ça y est c'est de retour au programme. Doucement on sent que le rythme reprend sa place, la maison du bien-être est en place il ne nous reste plus que l'inauguration qui a lieu Lundi donc ça va.

    Sinon quoi de neuf, et bien du nouveau du côté du groupe Vidéo addict n'hésitez pas à aller voir côté vidéo concours:)) Cliquez ici

    Nouveauté encore avez vous vu que vous pouviez acheter maintenant vos tickets d'entrée pour la grande rencontre nationale. Alors si vous vous étiez inscrit dans la liste pensez à aller rapidos acheter vos ticket avant qu'il n'y en ai plus:)) Cliquez ici

    Sur ce bonne journée à tous

    (28) commentaires



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  • Anna05 
    publié le 10/03/2010 à 10:23
    La technique de Cécile ...je vois que je ne suis pas la seule à me demander de quoi il s'agit ..;)Ton paquet est prêt à etre envoyé !Tu me diras si l'emballage te parait bien !Bonne journée, Bisous
  • bibiche54 
    publié le 10/03/2010 à 09:52
    coucou anelor
    en effet çà bouge toujours du coté de chez toi ...
    waouh levé 5 h !! là je dis bravo , j'ai dejà bien du mal à le faire à 6h30 ...
    comment on calcul son cycle du sommeil ?
    bisous
  • sarahanselme 
    publié le 10/03/2010 à 08:15
    OULAAA ... c''est incroyable ! Comment fais tu pour te lever si tot et avoir une peche d'enfer toute la journee ?
    C'est vraiment cool .. mais pour etre honnete ... deja me lever a 6h30 tous les matins c'est dure, alors 5h ... tu dois faire une sieste non ? aller avoues ...lol :)
  • elipau2 
    publié le 10/03/2010 à 08:04
    moi je me lève a 7h00 et je trouve ça déjà bien!!ca me convient ! mais tu te couche a quel l heure aussi ??? bonne journée et contente que tu soit contente bisous
  • bleuaga 
    publié le 10/03/2010 à 07:39
    coucou et oui on court toujours après le temps....je me lève tôt aussi et je ne regarde pratiquement jamais la télé le soir....ça me fait gagner trois heures par jour facilement!!!!bonne journée ma belle et bravo pour la reprise du sport!!!!
  • lena-daskalaki 
    publié le 10/03/2010 à 06:32
    wouaw, et sport et levé super-tot, dis-donc effectivement, ça a l'air de faire du bien :))
    je connaissais pas la technique de cécile, déjà j'ai du mal à me lever normalement vers 7-7h30, donc ça m'interesse..
    mais, en fait, tu n'as pas sommeil plus tard ? ça va pendant toute la journée ???
  • JustineLeGoff 
    publié le 10/03/2010 à 06:30
    Mais comment vous faites les filles pour vous lever si tôt ????
    4h30, 5h ou 5h30, c'est inimaginable pour moi!! Je me lève a 7h et je trouve ça parfait!
  • Dame-Polgara 
    publié le 10/03/2010 à 06:15
    Moi je me lève à 5h30 le matin grâce à la technique de Cécile et ça à changé ma vie! J'ai le temps de faire beaucoup plus de choses! :-)
    On y prend vite gout à la tranquilité du petit matin! :-)
    Vivement qu'il fasse jour tôt!

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