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Blog de AneLorDabo
aide blog-
Trois choses aujourd'hui!!!! publié le 13/02/2009 à 08:17
Bonjour tout le monde,
Alors en premier je vous donne le point commun entre les deux photos:
Un sourire ravageur!!!!!
La deuxième chose, c'est que la semaine à venir , je vais être beaucoup moins présente. Ma copine Cilie et sa tite famille arrivent ce soir à la maison pour une semaine!!!! Elle est la belle la vie hein!:!!!!!!
La troisième chose c'est que hier je suis tombée sur un article de Grégoire Weber qui parlait du CMP. Alors le CMP "coaching minceur personnalisé" c'est le programme que je suis. Et donc Grégoire voilà ce qu'il en dit:
LE DEFI DU CMP !!
Le grand défi du Coaching Minceur Personnalisé, cette semaine est :
CHAQUE JOUR JE FAIS 100 MOUVEMENTS POUR MES FESSIERS !
25 à gauche, 25 à droite, 25 à gauche et 25 à droite !....
C'est facile et ça donne de BEAUX FESSIERS
Voici quelques idées d'exercices pour les fessiers :
https://mag.aujourdhui.com/exercise/exercices-fessiers.asp
Je vous rappel que le défi du Coaching Minceur Personnalisé (ou défi du CMP) est normalement réservé aux abonnées au programme Coaching Minceur Personnalisé.
Pour Bénéficier PLEINEMENT du coaching minceur et du soutien de son équipe vous pouvez nous rejoindre en cliquant ICI .
Alors là moi je dis oui a un super fessier et vive le CMP!!!!!lol
N'oubliez pas messieurs et mesdames les coach que demain c'est le résultat de la semaine du tournois!!!!
Sur ce, bonne journée à tous!!!!
(37) commentaires
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Allée hop ce matin ménage à fond et petit course car demain c'est la fête chez moi car on arrosse mon anniversaire....
Bon we Poupette à bientot
C'est promis...je bouge mon ptit ....euh gros fessier dés lundi et à la fin de la semaine... à moi des fesses bien fermes!! hihihi
Bonne st Valentin et gros bisous
j'ai cru comprendre que tu avais des invités non??
vous allez bien vous amusez à coup sur
passez une bonne tous les 4
bisous MARIE
Hé oui 5O ans de mariage c'est pas rien et le 14 fevrier c'est hyper romantique ^^ je vois que toi aussi tu es tres romantique ! je te fais de gros bisous passe une tres bonne soirée ^^
Je te fais de gros bisous et te souhaite une agréable soirée !!!!!