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Blog de zzetincelle

aide blog

  • compteur calories
    publié le 11/12/2011 à 16:01

    ..

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscuit sec avec nappage chocolat
    Déjeuner : Carotte, cuite, Maïs doux, appertisé, égoutté, Biscuit sec ou tuile, aux amandes
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 339 kcal
    (4) commentaires



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  • zzetincelle 
    publié le 11/12/2011 à 23:27
    Merci dollydoll!
  • dollydoll 
    publié le 11/12/2011 à 23:06
    Bonsoir ma belle,
    Je passe te confirmer ton admission chez les Palourdes, en cas de question ou de besoin d'aide n`hèsite pas.
    Bisous
  • zzetincelle 
    publié le 11/12/2011 à 23:03
    Non 339 kcal ce n'est pas assez, je pense que ce compteur est approximatif, je ne me suis pa amusée a peser tous mes aliments donc ca doit etre faussé, puis je n'ai pas mis le repas du soirdonc evidemment ca fait peu.

    Ne t'inquiete pas ce ne reflete pas la réalité!

    Pour une femme l'apport doit etre de 2000kcal par jour il me semble en moyenne, les régimes proposent souvent à 1000 ou 1500 donc il faut éviter d'aller en dessous.

    C'était pour tester le compteur mais ca ne me semble pas vaiment top
  • Shirel555 
    publié le 11/12/2011 à 22:52
    Seulement 339 ??? Cest pas asser ! Si ?

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