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Marraine
Blog de zulette
aide blog-
Coucou !! publié le 08/05/2010 à 10:59
BOnjour bonjour,
Un petit mot du matin après une bonne grasse matinée. Ce matin pas de petit déjeuner car il sera bientôt l'heure de déjeuner, je vais juste boire un verre de lait car j'en ai envie.
Ensuite je pars dans un parc pour un pique nique (j'ai prévu sandwich au pain complet avec du jambon blanc et des tomates cerises) pour l'anniversaire d'une copine. Cet après-midi un peu de balade dans Paris puis je rentre chez moi pour faire du rangement et du ménage.
Ce soir il est prévu un restau pour mon anniversaire en famille donc là... je vais me faire plaisir et tant pis pour le reste ^^
Sinon je me suis pesée, mon poids descend doucement : je suis à - 0.5 Kg depuis que je suis ici, soit environ -1.5 Kg depuis que j'ai commencé à faire attention. Je suis bien contente que ça paie.
Sinon hier soir, je n'ai pas fait de gym douce, la vidéo ne marchait pas sur la TV donc je vais essayer de trouver une solution.
Gros bisous et bonne journée !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de lait Déjeuner : sandwich jambon blanc, tomates cerises, fromage, café au lait Goûter ou snack : milk shake ben & jerrys Dîner : radis + pain blanc + beurre, tourteau/avocats, 1/2 tartare de boeuf/1 poignée de frites/salade verte, moelleux au chocolat/1 boule de glace, vin Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Gros bisous bonne semaine à toi ma belle et j'espère qu'elle aura autant de réussite pour toi que la semaine précédantes !!!
Gros bisous Diddyz
On va y arriver..
Bon courage pour tes partiels !
Bisous bisous !
Je rentre de la piscine là.
J'ai fais seulement 10 longueurs. Mais j'ai fais des exercices de gym à la place.
Oui, je suis vraiment motivée à perdre cette semaine ! Et toi ? Motivée aussi j'espère !!
Oui ! Pourquoi pas aller à une piscine découverte un peu plus loin en été. Tu as raison :-)
Gros bisous et bon dimanche à toi aussi !
Merci pour ton message !!
Tu as raison, l'équation est trop facile ! Pourtant je suis nulle en maths ! lol
Grr.. Mais bon, je suis remotivée !!
Bravo pour ce que tu as perdu cette semaine, c'est chouette !!
Ca te dit qu'on essaie de perdre le plus possible cette semaine qui arrive, toutes les deux ensemble ? Comme un petit défi à 2 ??
Si tu es d'accord, ce serait super génial, pour rester motivée tout au long de la semaine ^^
Bisouuus !
Pour la gym douce, je parle d'une vidéo qui s'appelle callanetics, c'est en anglais, mais avec les images je devrais réussir à suivre ^^ http://www.callanetics.com/
Bisous !!