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Marraine
Blog de zulette
aide blog-
Bilan du samedi 22 mai publié le 25/05/2010 à 18:27
Je suis super en retard dans mes messages pfff, les révisions m'occupent pas mal faut dire.
Le matin, j'ai pris mon traditionnel petit-dèj : tartines de pain complet, 1 yaourt, 1/2 banane et un café au lait.
Révisions...
A midi : j'avais fait du rôti d'agneau au four, avec des haricots verts arrosés de sauce soja, 6 pommes noisettes (pour le plaisir), un morceau de fromage et une nectarine.
Puis nous sommes allés marcher un peu près du lac avec mon chéri, ça m'a fait prendre l'air et un peu bouger mes fesses.
En rentrant, j'ai fait un petit jus maison avec nectarine, kiwi et abricot.
Et le soir, après des révisions encore, je me suis fait du gaspacho avec des croûtons à l'ail, 3 bâtonnets de crabe (surimi) et un yaourt 0%.
Bisous et merci à ceux/celles qui me lisent et qui me mettent toujours des gentils commentaires !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Tartine de pain complet, café au lait, yaourt Déjeuner : Gaspacho croûtons à l'ail, rôti agneau, yaourt 0%, cerises Goûter ou snack : Jus de fruits frais maison (fruits rouges) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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