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Crevée !!
publié le 12/05/2010 à 11:50 |
Bonjour !!
J'ai l'impression que j'ai beau dormir, je suis toujours aussi ruinée. Je m'endors dans le métro, dans la salle d'attente du médecin... bref, n'importe quoi...
Je me suis redynamisée par rapport à mes examens, et je crois que vu mon état psychique, je vais miser sur certaines matières, quitte à en garder d'autres pour septembre.
Hier soir, j'ai cuisiné du poulet au soja, champignons et pousses de bambou au wok, nous nous sommes régalés !! (Je mettrai une photo si vous êtes sages ^^). Puis j'ai mangé un morceau de mangue.
Ce matin, tartines de pain complet avec un café au lait, puis je suis partie en stage (j'y suis jusqu'à ce soir).
Bonne journée à tous !! Et plein de gros bisous.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Tartines pain complet, café au lait |
| Déjeuner : | 1 rouleau de printemps, 2 bouchées vapeur légumes + 2 crevettes (sans sauce), 1 micro bout de pain, salade de fruits exotiques, 1 café au lait |
| Dîner : | 1 knacki, 2 oeufs coque avec pain sans beurre, 2 petits gâteaux sésame |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors hier j'ai craqué niveau alimentaire.. Grr... (J'ai appris qu'un ami avait une maladie plutot grave.. grave, même. J'ai pas su résister !)
Donc 2 - 3 = -1
Nul, nul, nul ! Je vais essayé de me rattraper..
Non ! Je vais me rattraper today en faisant du sport. Une demi/heure et si j'arrive je ferai une heure !
Il faut que je remonte ! Et surtout que je ne craque plus niveau miam !!
J'espère que tu iras vite mieux, que tu seras moins fatiguée !!
J'avoue que pour moi aussi c'est difficile en ce moment !
Bisouus !