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Bonjour !
Marraine
Blog de zulette
aide blog-
Nouvelle journée, nouveaux projets !! publié le 04/05/2010 à 08:30
Bonjour à tous !!
Un petit mot matinal pour vous souhaiter une bonne journée. Pour moi ça démarre super bien : Je suis passée sous la barre des 61 Kg !! Ca me booste le moral à fond. Prochain objectif : passer sous les 60, ça sera déjà super bien de changer de 10aine !!
J'ai bien dormi !! Ce matin : pain complet avec margarine, thé au lait (sans sucre) et une demi-banane. J'ai RDV chez la psy ce matin, j'aime pas trop ça mais bon, l'un dans l'autre, ça me fait du bien.
J'ai encore un sac de révisions à faire donc il me faut de la motivation !! Réviser me fatigue et me donne faim c'est fou !!
Je vous fais plein de bisous et vous souhaite une très bonne journée :)
mon alimentation Petit-déjeuner : pain complet + margarine, thé au lait,1/2 banane Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Bisous
Oui oui, je ne compte pas me peser trop souvent. Avant, avec wii fit, je me pesais tous les jours, et c'était super déprimant !! Donc là je me suis dit, pas plus de 2 fois pas semaine, sinon je vais péter un câble. Et même, une fois par semaine ça serait mieux.
Merci pour les encouragements !!
Merci aussi pour vos encouragements, je suis bien contente de perdre régulièrement. Avant de venir sur ce site je pesais 63 Kg, donc c'est une bonne progression :)
Pour la psy, c'est une psychiatre, elle n'est pas barge la mienne ^^ Mais elle m'aide beaucoup :) Moi c'est plus de la tristesse et de l'angoisse et du manque de confiance en moi, donc on y travaille :) Je lui ai aussi parlé de mon poids qui me casse encore plus ma confiance en moi...
Mais ça va, je progresse :)
Bonne journée !!