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Bonjour !
Marraine
Blog de zulette
aide blog-
Bilan de la journée publié le 03/05/2010 à 22:07
Journée crevante, j'étais lessivée tout le temps. Il a fait moche et froid. Je n'ai pas autant révisé que je le souhaitais.
J'ai fait un petit craquage ce soir : j'ai mangé du jambon cru mais c'était vraiment trop trop bon !!
J'ai fait mes 30 mn de step, je suis contente !! Et ensuite je me suis fait un bon bain !!
J'ai décidé de ne plus utiliser le compteur de calories : ça me déprime et ça ne correspond pas vraiment à ce que je consomme. Et puis en me surveillant trop, j'ai tendance à me donner faim et ça, c'est pas bon...
Et voilou, bonne nuit à toutes et à tous.
mon alimentation Petit-déjeuner : citron chaud, pain complet + margarine Déjeuner : riz complet, knacki, fonds d'artichaut, yaourt 0%, Dîner : Epi de maïs nature, jambon cru, yaourt 0%, kiwi Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Oui, je vais essayer d'être aussi régulière et appliquée pour mes révisions.
C'est super chouette de passer commenter les articles :)
Gros bisous !!
Merci encore pour vos messages, c'est super sympa de les trouver !!
@flocemida : oui, le tout est de rester raisonnable mais de savoir quand même rester pote avec la nourriture ;)
@ niizuma : je suis tout à fait d'accord avec toi. Donc je laisse tomber les calories, même si se renseigner dessus peut s'avérer intéressant ;)
Bonne journée !!
ce temps quel galere
c'est pas bien grave une tranche de jambon cru il faut quand meme bien se faire plaisir mais seulement si c'est pas tout les jours hein!!!lol
bisous