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Dernière ligne droite !!!
publié le 03/04/2009 à 10:05 |
Coucou les filles, pffffff j'ai cru que j'arriverais jamais à me connecter. Mon navigateur internet fait des siennes (mozilla firefox), heureusement internet explorer fonctionne enfin depuis ce matin, parce que j'essaie de me connecter depuis hier soir et impossible !!!
Ouais, jour officiel de pesée chez moi, c'est dimanche ! J'crois que ça y'est mon corps recommence à vidanger ! ça fait du bien. Là je suis partie pour faire 40 min de fitness à jeun. Allez voir ce site : http://www.frequencefitness.fr, y'à des videos gratuites !
Allez dernier jour mes copinettes, ça va, vous tenez le rythme. Vraiment fière de vous !!! Gros bisous !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain complet - 1 pomme - fromage blanc 20% de MG av 1/2 de sucre |
Déjeuner : | haricots verts - steack haché 20% de MG - 2 tr de pain complet - fromage blanc avec 2 pruneaux |
Goûter ou snack : | 1 banane - 1 barre de céréales |
Dîner : | Poêlée de courgette, tomate, haricots - 2 tr de jambon - 2 tr de pain de mie - 1 boursin ail et fines herbes |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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A jeun! Tu es motivée!
Bisous
Eh bien c'est chouette de voir que tu repars sur de bonne base !
J'espere que dimanche ça se verra sur ta balance =)
Et niveau cours ... ça va mieux ?
Bonne journée capitaine ^^
Bisous
Bisous