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Bonjour !
Blog de zouzoudeprissou
aide blog-
Et bien on continue... publié le 18/02/2009 à 19:19
On continue avec une journée satisfaisante, j'suis assez fière de moi parce que pas de craquage et j'ai résisté à la tentation. Le BDE de mon IUT propose à toutes les pauses des friandises et cie, à 50 cents... vous voyez le truc quoi. Une fringale à la pause de 10h, je me suis bougé les fesses pour aller me chercher un thé à qql pas de l'IUT... Une grande satisfaction ! Ce soir, entrainement. Au menu, du cardio, j'suis prete à me défouler et à me faire plaisir !
ON Y CROIT, ON Y VA !!!
Bisous à toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine et lait 1/2 écrémé av 1 cc de sucre - kiwi / ( 10h: thé) Déjeuner : 1/2 assiette de haricots verts - 1/4 de semoule - lapin - 1 activia - 1 poire Goûter ou snack : 16h: banane 18h: 1/4 de pain aux céréales - 1 boursin ails et fines herbes Dîner : fromage blanc 20% - 2 pruneaux - 1 tisane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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je suis fière de toi
bonne soirée
biz