En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Et c'est parti.....
publié le 12/01/2009 à 15:19 |
Premier jour de régime, il est 15h14 et j'ai un peu faim. Je vais boire de l'eau encore et encore et attendre 16h pour le gouter lol !
BISOUS !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine av. 1 cc de sucre - 2 mandarines - Thé av 1 cc de sucre |
Déjeuner : | Pâtes au curry - blanc de poulet - yaourt nature - 2 mandarines |
Goûter ou snack : | 7 tranches de pain complet - 2 bananes |
Dîner : | 2 tranches de pain complet - 3 tranches de blanc de dinde - 2 clémentines |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
courage tu vas y arriver
gros bisous