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Bonjour !
Blog de zouleskilos
aide blog-
Des kilos en moins déjà ! publié le 16/02/2012 à 23:32
J'ai réduit les quantités et les grignotages et ca y est la balance est ma copine !! !
Trop contente !!!
Du coup aujourd'hui, ultra motivée, j'ai marché, mangé peu.... !
Par contre, j'ai trouvé un super truc pour bien dormir, j'avais vraiment des soucis de sommeil dernièrement et cela m'empêcher de me reposer... C'est fini, je vaporise des huiles essentiels sur mon oreiller... J'y croyais pas trop mais vraiment ca marche !
Bises à demain !
(1) commentaires
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zouleskilos publié le 20/02/2012 à 12:35J'aimerais au moins perdre 10 kg et au mieux 20kg !
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