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Bonjour !
Blog de zora_com
aide blog-
je m'y mets publié le 27/08/2007 à 08:06
Bon, une motivation sans borne vient de m'envahir (à lire avec un ton morne et las). je m'y suis mise, vraiment, au régime. Peut être pas exactement ce que propose le site, mais je m'appuye dessus concernant la part : protéine/glucide/lipides et laitage, fruits, ..
youpi. Bref : à compter de samedi matin : plus d'apéros, plus de choses trés sucrée (gateaux, confitures nn allégées..) plus de fromage, plus de gras ajouté (sauf vinaigrette mais j'e mets pas beaucoup de toute facon). Allez, haut les coeurs!
@+
(2) commentaires
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merci pour ton message,
trimgel pour le moment marche plutot bien pour moi c'est un vrai coupe faim mais il ne coupe pas encore la gournmandise mdr.
en fait j'ai 7 kg à perdre pour retrouver mon poids d'avant la grossesse. Au moment ou je me sentais bien dans mon corps même si j'ai plus qu'apprécié ma grossesse.
C'est juste histoire de me sentir un peu mieux. etre moins fatiguée plus dynamique comme avant quoi. lol
bise
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Bises