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2 jours avec mon groupe DREAMTEAM
publié le 14/04/2009 à 21:17 |
Aujourd'hui il a fait vraiment tres beau, il fais beau depuis plus de 10 jours et c'est super j'en profite a fond avant que le mauvais temps arrive,parce que ici on es plus habituè a avoir du mauvais temps.
Sinon ce matin j'ai fais 1heur de velo 10km c'est deja pas male. Et la je viens tous juste de rentrè de 2 heurs de marche avec ma chere maman.
Je tiens toujours et j'espere vraiment perdre cette semaine.
Bon courage a vous toute.
Gros bisou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Jus d'orange, biscotte |
| Déjeuner : | pomme de terre,tomate |
| Goûter ou snack : | pomme,ananas |
| Dîner : | poisson,papillotte |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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marieandree711
publié le 15/04/2009 à 22:15
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| coucou! je suis une de tes nouvelles coéuipières, et j'espère ainsi qu'on pourra communiquer. Bravo pour tes efforts!! c'est vraiment une exploit!! continue comme ça, et si toutes nous nous mettons à faire ça, on va sûrement gagner. Je t'envoie une invitation;Bises et bonne soirée | |
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jmilia06
publié le 15/04/2009 à 13:13
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| coucou miss on est dan la meme equipe j'ai commencer le tournois seulement aujourd'hui lol je c pas pourkoi mai je suis inkiete +l'ete aproche + je suis inkiete mais bon je vai essayer de me ratraper aujourd'hui sa va etre soupe midi et soir bon courage a toi et bisous | |
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oummaryam
publié le 15/04/2009 à 10:21
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| coucou, je t'envie tu fais bcp de sport!! c super ça en plus tu mange bien , tu n'aura pas trop de mal a perdre ton poids! bon courage pour ton défi..bisous et bonne journée. | |
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melinaceline
publié le 14/04/2009 à 21:56
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| coucou oui ca va je sais pas trop gerer les quantité pour la nourriture ce qui m'enerve!!! je vois que tu bouge beaucoup c'est bien jespere que t effort seront recompensé en fin de semaine avec ta pesé! contionu !!! bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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