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Blog de zoe54
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kg par kg, je fais mon petit chemin publié le 16/06/2008 à 20:32
Depuis quelque temps pour moi, c'est plutôt un kg par mois pas plus, avec de bonnes périodes de stabilisation! Evidemment, pour les différents challenges, je ne fais pas beaucoup augmenter la moyenne du groupe!! mais savoir que vous êtes toutes là, motivées, m'empêchent de faire des bêtises! je continue à manger équilibré, avec plaisir, l'avantage, par rapport à avant, c'est que je ne paye plus un ou 2 excès, il faut dire aussi que mon estomac a compris la leçon, et je me sens très vite rassasiée.En Normandie, je me suis accordée une caïpirina, le Brésil en Normandie, pas aussi exotique mais bon!!
Que toutes celles qui ne pensent pas avancer dans leur régime comprennent bien, je le dis souvent, que pour que les kilos partis ne reviennent pas, il faut savoir s'accorder le temps des paliers sans désespérer. je l'ai testé pour vous, croyez-moi sur parole!!
Bisous à toutes et à tous, enfin, comme homme ici, je ne connais et encore, connaître est un bien grand mot que le loulou de notre poupette nationale!!!
(6) commentaires
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Bisous et bonne nuit
Tu as raison, ces palliers qui me font tant râger sont les garants d'une bonne stabilisation pour ne pas reprendre ces kilos si difficilement perdus. Et la réussite passe par une nouvelle façon de manger.... POUR TOUJOURS !!
bisous ma belle et bravo pour ton parcours
bISOUS
Bon en tous les cas c'est cool que la motivation des troupes t'aide!!! Allez on continue, qu'est ce que j'aimerais être à ton stade, 57 le rêve!!!!!!!!