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Blog de zoe54
aide blog-
je continue mes lectures et.... publié le 03/11/2009 à 11:42
J'ai acheté le magazine Psychologies que je vous ai mis en photo
Le dossier principal:
QUE FAIRE DE NOS EMOTIONS
aujourd'hui, j'ai envie de vous parler de la gentillesse!
La gentillesse, clé du bonheur !Dans une société où la compétition est de rigueur, où l'incivilité est un mal quotidien, il n'est pas aisé de faire de la bienveillance notre manière d’être permanente. Pourtant, il semblerait que notre équilibre fondamental passe par la gentillesse.
Déclarer de quelqu’un qu’il est gentil le fait bien souvent passer pour une personne bête et naïve. Ce glissement de langage commence très tôt : dès la maternelle, les parents veulent que leurs enfants soient forts, compétitifs, en un mot, les meilleurs ! Mais pour ce faire, douceur et altruisme sont bannis : « Tu vas te faire marcher sur les pieds !», « On va profiter de toi », serinent-ils. Et les enfants de se replier sur eux-mêmes, de perdre leur spontanéité à aller vers les autres, de donner en attendant un retour, en bref, de cesser d’être gentils !
J'ai lu une interwiew de Thomas d'Ansembourg, psychothérapeute à ce sujet ,3 questions lui sont posées:
- 1) Pourquoi n'est-il pas si facile d'être gentil? c'est la politesse avec ses conventions qui nous apprend à ne pas être gentils
-2) Comment devenir plus gentil sans se faire avoir? en évitant de faire des procès d'intention, on imagine souvent l'autre comme un agresseur, alors qu'il est un allié.
-3) La gentillesse est-elle contagieuse? absolument! La gentillesse est partout en chacun de nous. Il suffit de faire le premier geste pour qu'elle s'exprime en retour.
"La gentillesse est un don, sans conditions et sans attentes."
c'est ce que dit aussi Christophe André, psychiatre et psychothérapeute! J'ai aimé ses mots:
"Chaque jour, je m'applique donc à une gentillesse joyeuse. Je suis moins souvent que jadis dans la gentillesse "aimez-moi", davantage dans la gentillese " je vous aime" et "j'aime la vie".
Etre gentil me rend heureux. Et être heureux me rend gentil. Trop de chance! "
petite vidéo d'une chanson de Donovan que j'aime beaucoup et comme la zoé est gentille, c'est bien connu, je partage cet "happiness runs"
(14) commentaires
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gentils bisous salés pour accompagner cette gentille journée!
plein de gentils bsx du soir
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plein de gentils bsx du soir
plein de gentils bsx du soir
plein de gentils bsx du soir
Merci pour ton blog, je suis comme toi, une gentille, parfois un peu trop et je récolte....à force d'être gentille il y des personne qui en profitent bien. Mais malgré cela j'apporte toujours le bien, l'écoute et je donne sans rien attendre en retour;;; c'est dans ma nature...ce que mes parents m'ont transmis et que j'essaye de transmettre à mes enfants. C'est pas toujours évident dans ce monde de brute et d'égoïsme. bise