Petit coucou en passant, car très peu de temps (je suis au boulot tout de même !!!!). La motivation est à nouveau au rendez-vous, donc j'en profite un max. En plus, avec une collègue, nous avons décidé d'aller marcher 20 mn tous les midis. Pas le temps de faire plus, mais cela fait du bien. Nous avons commencé hier : j'y vois deux avantages. Le 1er , ça vide la tête avant de repartir bosser l'après-midi et je me suis trouvée plus efficace du coup. 2è effet : c'est toujours un peu de sport en passant, donc bien pour perdre ces fichus kilos.
Bonne journée