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Je stagne....
publié le 21/01/2011 à 13:33 |
Je stagne depuis le début du mois de décembre. Je n'ai pris qu'1,5 kg pendant les fêtes (raisonnable) que j'ai reperdu facilement ensuite et je me retrouve maintenant à un pallier qui ne veut pas céder.
Je garde ma motivation et la piscine 2 à 3 fois par semaine. mais c'est vrai que je ne suis pas forcément toujours très sérieuse : un petit morceau de fromage, un petit gâteau...
je vais redresser la barre car j'ai rendez-vous avec la diététicienne le jeudi 27/01. Je voudrais une bonne nouvelle à cette date-là...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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