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Blog de zippique
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Reprise après les vacances publié le 09/03/2009 à 10:56
Bonjour tout le monde
Je reprends le boulot aujourd'hui après une semaine de vacances. Avec mon homme, on était parti chez ma mère qui habite en Bretagne au bord de la mer. Au programme, grandes ballades au bord de la mer, poissons, crustacés, légumes du jardin. Repas équilibrés et raisonnables en quantité mis à part le 1er samedi. mais c'était exceptionnel, mon frère était là avec toute sa petite famille pour fêter mon anniversaire et la fête des grand-mères. Mais dès le lendemain, on a redressé la barre question alimentation et on a marché pendant 3h. Résultat de cette semaine : je n'ai rien perdu. Rien pris non plus, mais grrrrhh, quelle galère. J'ai voulu arrêté les anti-dépresseurs, mais je ne peux pas encore, je repique vers la déprime dès que j'arrête. Le problème c'est qu'ils me font grossir, donc il faut que je fasse très très attention à ce que je mange et sport, sport sport. Au moins limiter les dégâts, temps que je suis obligée de les prendre.
J'espère que vous êtes toujours motivés pour votre guerre anti kilos. Je vous souhaite une bonne journée. Grosses bises
(1) commentaires
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trotinette65 publié le 12/03/2009 à 09:44Et oui les bonnes choses on une fin.....l essentiel c est que tu as bien profité...Allez courage faut revenir a notre train train....bizzz..bonne journée.
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