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Bon début de semaine!
publié le 01/06/2009 à 10:26 |
bonjour dc auj on est lundi et meme si c censé etre un prolongement de week end, pour nous ce matin ca a été réveil du bon pied a 7h (et oui j'arrive tjrs pas a sortir du lit a 6H30 lol
) et donc comme d'hab une petite promenade d'une heure sur le parcours de santé! Ca donne la pêche!!!
monsieur est allé au travail pdt que je m'occupe de notre petit bout de chou et de la maison ! ce midi ce sera légumes et camarons grillés! avec un morceau de pain ca ne ns tuera pas
. Je dois me rattraper a cause de mon ecart de ce week end, lol! faut absolument que ma balance bouge ce samedi et ds le bon sens cette fois
!
Bon courage a vous et j'espere que ca se passe bien pr vs aussi 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je me présente, je mapelle yanne, jai 20 ans et jai 6 kilo a perdre!
Jaimerai faire ce régime avc vs :)
Vs semblez motivé et moi aussi, jen sui a ma 3eme semaine de régime et jai perdu kun kilos, mon objectif est de peser 53 fin aout
On fai le chemin ensemble? jen serai vraiment ravie
Donc sport et legumes pr vs alor?
Un peu pré comm moi... ( je fai ke 10 min de cardio au lieu de 30 et ki son + efficace) si vs voulez + dexplication faite le moi savoir ^^
Jatend votr rep avc impatience
Bnne journée