Blog de zhenlane
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coucou mes ami(e)s!!
bon je viens a peine de finir mon boulot et je dois ressortir dans une heure car nous sommes invités a aller manger des sushis! Ca au moins c'Est du light donc je ne m'inquiète pas!
Je ne suis toujours pas pervenue a faire ma soupe car il me manque quelques légumes pour la completer et je n'ai pas eu le temps de faire des courses.
Donc a midi on a mangé gratin de choux fleur (gratiné) avec pour moi une petite tranche de jambon allégé. bon c'Est moins light que la salade mais je pense que c'Est pas trop pire quand même...
Depuis lundi je me cache de ma balance qui menace de me sauter dessus d'une minute a l'autre... du coup je me cache, je l'affronterais lundi pour la pesée. : )
(j'aurais jamais pensé qu'une balance puisse faire peur! :P)
Oea je suis allée voir le blog dont tu m'a parlé afin de faire le diaporama et ca m'a l'air très bien, faudrais juste que je tcheque voir si le logitiel est compatible avec mon Mac.
Peut-être sinon je me chargerais iphoto.
En tout cas j'y travaille et je vous mettrais ça demain c'Est promis!
Pour la photo et bien oui je confirme je ne suis pas "grosse" mais j'ai quelques bourelets disgracieux, dont un bidou et des poignets d'amours dont je souhaite me debarasser.
C'est pourquoi je veux retrouver mon poids d'étudiante avant de m'installer avec mon cheri (quand j'ai arreté de faire du sport). Donc quelques petits kilos a perdre (8 au max, mais minimum 5).
MErci pour vos nombreux commentaires qui me font chaud au coeur! C'est toujours un grand plaisir de vous lire.
Après mes sushis tanto je viendrais vous faire des bisous dans vos blogs.
Plein de bibis
PS: en photo je vous ai mis un plat traditionnel quebecois, une poutine!! JE sais que quelque unes d'entre vous en avez déja entendu parlé et bien maintenant vous voyez ce que c'est! Je vous rassure j'En ai juste mangé le tiers, le reste est allée a mon chéri.
Ce sont des frites, de la sauce, et du fromage "scouik-scouik" chedar
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
cereales sans sucre + lait 0% + thé |
Déjeuner : |
gratin de choux-fleur + jambon light + compote pomme bleuet |
Goûter ou snack : |
- |
Dîner : |
ssssuuuussshhhiisssss (beaucoup! car c'était un buffet à volonté! aïe aïe) |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Jvoi ke tu reste raisonnable dans ton alimentation c"est bien et surtout garde ta bonne humeur
Notre amie / ennemie et oui notre balance c'est un uel sans fin mais tu gagneras le combat courage continu comme çà
Bonne journée à bientôt bisous
Les frittes québecqoises ressemblent aux grittes tahitiennes, mais au lieu du cheddar, c'est de la mayonnaise ...
Moi aussi, je suis comme toi, je veux retrouver ma taille d'avant et perdre le même nombre de kilos. On y est presque ! Courage, mais pas de poutine !! O'ea . Bisous bisous
Coté balance, moi j'essaie de tenir jusqu'à lundi mais c'est dur... Et en plus elle me joue des jours en variant dès que je bouge un orteil!!! Normalement je vais chez le médecin d'ici qq jours, je testerai donc sa balance à elle et j'aviserai!
L'essentiel c'est de se sentir déjà plus légère, après les chiffres du cadran, c'es secondaire!
Pour tes bourrelets, bats-toi, tu finiras bien par les anéantir. Un peu de sport, qq sushis (;op) bcp d'eau et hop... un corps de rêêêêêve!!!!!!!!!!
Allez passe une belle journée!
A très vite!
Bizzzzzzzzzz
J'ai hâte de voir les photos moi :) si on peut les voir.