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Bonjour !
Blog de zhenlane
aide blog-
J+14, ouahou j'ai perdu!! publié le 12/08/2007 à 16:29
alors là!! super surprise sur ma balance ca matin!!
Je suis encore descendue!!
Certes. moins que la semaine dernière, mais c'est quand même pas mal.
En plus que comme vous dites j'ai dû prendre du muscle.
Alors du coup je vais fêter ca en faisant un petit jogging en allant chercher mon pain complet a la boulangerie. :)
Comme quoi vous avez tous raison, il ne faut pas se laisser decourager par une balance recalcitrante!
Et comme quoi quelques excès ne font pas tout, ce qui compte c'est la régularité.
Bon je vais me preparer pour mon jogging! bisous et merci pour tous vos gentils commentaires. :)
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches pain complet + miel + thé Déjeuner : concombre+yahourt0%+ail +riz + melon Dîner : concombre + pastèque + fraise+demi tranche de pain Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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merci pour tes encouragements. Je vois aussi que pour toi, çà va bien. Continuons dans cette chasse aux kilos. On va y arriver. Merci de m'avoir donné les 2 sites pour voter pour tes illustrations. çà y est, c'est fait. J'espère que çà t'aidera et que tes 2 illustrations seront retenues car vraiment elles sont superbes !!!
Bisous.
Bon courage et à bientôt.
Apparemment, tout va bien pour toi. Le régime continue à te convenir. Bravo pour tes kilos perdus.
Dis moi les démarches à suivre pour voter pour tes illustrations. çà me ferais plaisir de t'aider à démarrer dans la vie active.
Bises et à bientôt.
ENSEMBLE A LA CHASSE AUX KILOS !!!!
Bye
Bises et à vite.
Comme promis j'ai mis une photo avec lait de coco.
J'en ai profité pour copier la recette du tajine. Merci Nouka et Zhenlane. Bon jogging ! Bisous
Ton moral est la et c'est le principal!!!
gros bisous et bon dimanche