Blog de zhenlane
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Un grand merci pour tous vos très gentils commentaires! ca me fait chaud au coeur! MErci merci merci merci!!
Alors ma soirée hier etait super! Je pense avoir été relativement raisonable, même si je me suis un peu lachée sur les entrées (et comme c'était des purées de pois-chiche et d'aubergine avec de l'huile d'olive, aïe aïe aïe!, sinon quelques fritures..mmmm... et des concombres, ouffffffff....!!)
Et de la viande, là encore j'ai limité les degats (et pourtant qu'est-ce qu'elle etait bonne!!!heureusement chéri etait là et j'ai donc pu me limiter en lui filant les morceaux de trop),
et pour finir ....... les gateaux!!!(ahhhhhhhhhhhh!!!!!!)
MAis là ca va très bien, je pense, d'une, que mon estomac a reduit , donc je suis plus vite rassasiée, et de deux,qu' ils ont tellement tardés a nous apporter le dessert que je n'avais plus faim.
J'ai donc pris une lichette de gateau au fromage au fraise (et qu'est-ce qu'il etait bon!! en y pensant j'en salive!).
Sinon je me suis déchainée sur la piste! alors j'ai fait mes abdos de la soirée!! :)
Sinon Samedi c'est plus relax, vu qu'on est rentrés a 3 heures du mat, j'ai pris mes flocons d'avoine comme petit-dej +repas midi, et j'ai remangé un peu vers 16h. J'essaye de faire light pour rattraper ma soirée d'hier. ^___^
Voilà, je vais vous faire un ptit dessin tranquilou tanto, j'ai pas encore eu le temps de le faire.
Aujourd'hui je vais m'attaquer a mes messages en retard! désolée j'ai été un peu prise et je vous reponds ce soir promis!!!
JE vous embrasse tous bien fort et merci encore pour tous vos encouragements!!!
PS: Looange je vais suivre ton conseille car je vais bientot faire des cauchemards a la vue d'une pomme! alors comme on a de la pastèque je vais en profiter. Je pense que c'est light la pastèque, pi j'addoorre ca!
PS: anouk, merci pour ton vote je l'ai vu c'est trop adorable! MErci!!!
PS: JLF je vais me mesurer et je note tout ca, est-ce que tu te remesures une fois par semaine??
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
- |
Déjeuner : |
flocons d'Avoine + lait ecremé |
Goûter ou snack : |
salade tomates + pain complet + 3 dumblings + pastèque |
Dîner : |
? |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |