| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de zhenlane
aide blog-
Lundi, J+8 début de la nouvelle semaine!! :) publié le 06/08/2007 à 17:20
Bonjour a vous!
J'ai la super pêche malgrès le temps gris et l'orage qui sevisse par ici. ;)
On est encore de bon matin donc pas grand chose à raconter sur ma journée si ce n'est que je vais faire mes courses tout a l'heure, ca va pas être drôle de marcher sous la pluie....
mais avant ca, c'est l'heure de la piscine! Je vais aller faire ma demi heure quotidienne. Comme ca je serais déja mouillée avant même de sortir hahahaha
Je suis contente car hier je n'avais aucune envie de faire mes abdos mais je les fais quand même, presque par automatisme , ca m'aurait fait presque bizarre de pas les faire.... :D
plein de bisous à vous, MOTIVÉES!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Special K choco +lait ecremé Déjeuner : pâtes natures (un poil de margarine) + une mini part de clafoutie (eh oui faut bien le manger) Goûter ou snack : - Dîner : 1 bol de soupe + morceau de fromage + 1 tranche de pain complet Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci pour ton commentaire. Elle est courageuse ele fête ses huits mois aujourd'hui à 10 minutes près. une semaine qui démarre bien pour moi puisque -500gr et bien repris le sport avec plaisir. je vois que toi aussi c'est niquel
continue bien comme ça .
bon courage
++
Bises.