Blog de zhenlane
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J-2
publié le 28/07/2007 à 19:33 |
difficile de rentrer mes menus car avec mes 6 heures de decallage avec la France, quand viens le soir et que je sais ce que j'ai mangé tout au long de ma journée c'Est déja trop tard et je suis rendue au lendemain! :(
bon alors mon menu d'hier, c'etait bof, je crois que je vais detailler mes menu de la veille le jour suivant.
Il parait que c'est super bon de marquer ce qu'on a mangé en details car ca nous permet de savoir ce qui n'est pas bon . :)
Aujourd'hui j'aide mon frère a demenager alors je crois que je vais avoir ma dose d'exercice! et avce la chaleur qu'il fait je n'aurais pas de problèmes a boire mes verres d'eau.
Et comme à la fin d'un demmenagement la tradition veut que le gars qui demmenage offre une pizza aux aides demmenageurs je crois que ce soir ca va être pizza... paaaaasss boonnn.... (mais tellement délicieux! heureusement que ma diette commence reelement lundi, j'essayerais de pas trop en manger :))
voilà sur ce je retourne a mes occupations, demain je vais faire mes courses pour la semaine.
bizz
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
gruau (300kcal) |
| Déjeuner : |
salade+ 2 tranches de pain aux olives+papaye en dessert |
| Goûter ou snack : |
niet |
| Dîner : |
pâtes... (je sais pas booonn) + papaye |
| Verres d'eau : |
7 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
