Blog de zhenlane
aide blog
-
Un petit bonsoir,
je passe rapidement car je suis fatiguée et je crois que je vais pas tarder a aller au lit avec mon deuxième homme du moment: Harry! hahaha
D'ailleurs, excellent ce septième tome, comme dit oona on voudrais pas que ca s'arrete! En tout cas je me regale et je deguste. ;O)
MErci pour vos coms, en fait il ne me reste plus que 700 grammes et je serais rendue a mon but ultime, c'est beau quand on repense a tout le chemin parcourrue! Je ne pensais pas me rendre jusqu'ici et j'en suis très contente! Ca valait la peine.
Tanto je relisais mon blog, déja 3 mois que j'ai commencé! Le temps passe vite! Finalement, on pourrait dire que j'ai perdu un peu moins de 3 kilos par mois... Lentement mais surement comme on dit.
JE réfléchi à la phase de stabilisation et j'avoue que c'est un mystère... certes il va me falloir réintegrer des aliments interdits (ce que je fais déja), et continuer le sport (ca va falloir que je travaille la dessus,lol).
Mais je crois avoir acquis de bonnes bases de dietetique pour ne plus refaire certaines erreures.
Je suis décue car j'avais notté mes "mensurations" sur une feuille et je voulais comparer avec maintenant, malheureusement j'ai perdu la feuille. Aussi j'aurais aimé faire une photo "avant-après" . Peut-être là me serais-je plus rendue compte de la difference? ;-)
Voilà, je file vous voir sur vos blog et hop au lit! Harry m'attends!! Plein de bisous!
PS: illustration de Jean-Claude Göetting... Un Harry adulte de 17ans. :o)
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
cereales avec des fraises +lait1% |
Déjeuner : |
poisson (tilapia) grillé a la poele + patates douces cuites au four + yahourt |
Goûter ou snack : |
- |
Dîner : |
soupe + 1 tranche pain complet + 1 biscuit |
Verres d'eau : |
7 |
Calories consommées : |
0 kcal |
sais tu que ma grand mère à lu les 5 premier tome de Harry potter, elle était étonnante de fraicheur d'esprit! et ensuite elle parlait du petit harry comme d'un personnage réél, on en aurait été presque jaloux tellement elle s'y était attachée!
je te souhaite une bonne journée biz à+
Bisou et bonne journée.
Maintenant je vais peut-etre en relire des passages en anglais.
Bravo pour ton régime et ton objectif presque atteint.