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Blog de zezetteetloulou
aide blog-
verdict publié le 07/08/2009 à 08:51
je suis zen!!! j'ai repris 1,4kg et pourtant je ne suis pas démoralisée ni dégouté, je me dis que c'est pas grave ça arrive et que ça va vite partir (chose qu'on peut se dire quand on pèse 100,1 kg!)je suis surprise car prebdre les chose avec zenitude c'est pas mon genre. mais voila je suis cool!je veux être sous les 100 kg pour demain et à 98 pour dimanche prochain. alors pour arriver à ça je vais manger bien équilibré et sans exces et je vais faire de l'excercice tout les jours.
en fait pour moi je ne fais pas un régime je change simplement de vie. ça fait déjà quelques semaine que tout à changé. je prends soins de moi. je vais chez le coiffeur, je ne veux plus perdre du poids pour le physique mais pour ma santé je suis allée chez le phlébologue....
mon alimentation Petit-déjeuner : fitness, lait 1/2 écrémé, jus d'orange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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