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Bonjour !
Blog de zezetteetloulou
aide blog-
ma motivation est revenue ce matin!!! publié le 14/10/2009 à 09:30
comment c'est arrivé? je n'en sais rien, ce matin j'ai eu envie de remonter sur la balance! et je suis a nouveau motivé pour faire attention... alors ce matin 102.6 sur la balance.
au programe :
- reprise de la methode weight watchers
- je boug'e mon corps de rêve (je rigole!) avec wii fit active fit
- je fait des exercices pour m'assouplir un peu car je n'ariive même plus à a me lever quand je suis a genoux...
- je me remet au magic leg
- je m'achete une plaque vibrante (ma mere en a une c'est génial)
- je vais promener mes enfants
alors justement je vais commencer dès maitenant il faut que j'aille à la poste je vais y aller en vélo
mon alimentation Petit-déjeuner : 60g céréale, 200 ml lait 1/2 écrémé, 10g sucre. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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gros bisous
et bon courage pour ta perte de poids