En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Soleil mais pas farniente
publié le 19/04/2011 à 11:07 |
Un petit coucou rapide. Journée ensoleillée, qu'est-ce que ça fait du bien mais c'est un peu soulant d'être enfermée lol. Sinon tout va bien et c'est le principal.
Aux menus de la journée :
Petit déjeuner : 64g de pain de seigle-raisin, 1/2 melon, 1 ayourt nature avec du stevia, du café
Déjeuner : carottes râpées, taboulé maison, cake aux carottes maison, 1 activia vanille, 1 pomme, du café
Dîner : je vous raconterai ce soir en rentrant de chez mes parents.
Pas de sport car je file chez mes parents direct après le travail. Ce matin -300g sur la balance. Ce n'est pas à ce rythme que je ressemblerai à une sylphide pour les vacances. Enfin bon qui va piano va sano comme on dit.
Je vous souhaite une très bonne journée à tous, pleins de soleil, de bonne humeur et de courage lol.... Bizzzzz
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |