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Bonjour !
Blog de zeph1980
aide blog-
Kikou tout le monde publié le 07/02/2011 à 21:17
Un petit coucou pour vous souhaiter à toutes une très bonne soirée. J'espère que vous avez passé une bonne journée. Pour moi après-midi atroce car pas de PC pour travailler ce qui fait du retard accumulé et je déteste ça. Enfin bon j'en ai profité pour faire du rangement.... Et apéro chez ma belle-mère, juste un kir et pas de gâteau apéro... Je ne reste pas car je veux aller faire mon vélo avant le retour de mon chéri. Je vous fais pleins de gros bisous et à demain...
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Miel, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines, Café noir, non sucré Déjeuner : Oeuf dur, Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Yaourt au lait entier, nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit Goûter ou snack : Pain complet, fabrication artisanale, Poulet, blanc, cuit, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer Dîner : Café noir, non sucré Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1690 kcal (3) commentaires
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Coucou,
C'est une soirée paisible et calme, je me sens mieux après ces douleurs d'estomacs et de palpitations, et je compte marcher après le boulot pour me remettre en forme.
Bises
félicitation
je te souhaite une bonne journée
bisous
Ca me fait sourire ton réveil tardif du dimanche car c'est souvent notre cas (pourtant pas de boite pour nous, nous sommes juste des marmottes!!) à part hier où nous avons du évacuer à cause de la bombe!!
Gros bisous!!