| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de zeph1980
aide blog-
Quelle nuit!!! publié le 20/10/2010 à 13:34
Et oui j'ai super bien dormi. Couchée à minuit je me suis même réveillée une première fois à 7h. Et là c'est trop bien de se dire qu'on peut se rendormir une heure avant de se lever. Mon zom n'est pas rentré tard hier. En fait il est arrivé au moment où j'allais prendre ma douche résultat je suis restée avec lui pour parler et je n'ai pris ma douche que bien plus tard lol... Hier soir j'ai quand même passé 1h30 au téléphone avec ma famille et une amie, préparé une tarte à l'oignon et un gâteau au chocolat pour ce soir, fait 45mn de vélo et passer un peu de temps sur l'ordi. Et après on s'étonne - enfin moi - que les journées passent super vite.
Ce soir ma belle-famille vient manger mais je ne pense pas qu'ils repartent trop tard car leur fille a école demain. Donc deuxième partie de soirée avec mon chéri. Dimanche soir ça soeur nous invite donc soirée sur Fontainebleau (enfin à côté quoi). Beaucoup de tentations tout ça mais ça fait plaisir. En plus ma mère est en vacances à la fin de la semaine donc je pense qu'on l'invitera le dimanche prochain - mon zom se mettra son repos là.
Bon je viens de terminer mon repas donc je vais repartir au travail. Je vous souhaite une bonne fin de journée et je vous fais de gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre confiture, 1 yaourt nature, 1kiwi, 1 poire, 1 café Déjeuner : blanc de poulet, poelée de champignons oignons tomates, 1 yaourt nature, 1 kiwi, 1 pomme, 1 café Goûter ou snack : rien Dîner : crevettes, tomates, tarte oignon (le plat je ne sais pas), fromage, gâteau au chocolat Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Une tarte à l oignon jamais gouté ça doit etre bon
J 'espere que tu va bien et je te fais de gros bisous
"On dit que de l’autre côté du monde il y a de l’or . Ça je ne sais pas ! Mais je sais que de l’autre côté de cet ordinateur il y a une personne qui vaut de l’or ! Colle ceci sur le blog de celles et ceux que tu aimes . Si plus de trois te reviennent c’est que ... tu es … super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! » rien que pour toi
et si le moral est là les kilos n'attaquent pas, çà va ensemble.
bonne soirée. Gros bisous