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Blog de zeph1980
aide blog-
J'ai récupéré mon ordi.. publié le 29/09/2010 à 18:06
Ca y est j'ai récupéré mon ordinateur, finalement ce n'était pas grand chose a priori puisqu'ils ont juste fait une réindexation des fichiers du disque dur, ne me demandez pas ce que ça veut dire. Le résultat c'est que tout fonctionne et ça m'arrange bien.
Ce soir mon homme est en repos (là il joue à la console pendant que je suis sur l'ordi mais on se fait une soirée pépère lol). Demain aussi repos donc grasse mat' et je ne sais quoi. Ma soeur vient dormir demain soir et je la ramènerai chez nos parents vendredi soir. Donc je n'aurais je pense pas trop le temps de venir avant le week-end.
Semaine très rouge pour moi alors je ne suis pas de super humeur un rien m'agace et en plus j'ai envie de manger alors que je n'ai pas faim.... J'adore!!!!!
J'espère que tout va bien pour vous. Je vais essayer de faire le tour des blogues alors je vous souhaite une bonne soirée. Et
Même si j'ai fais des abus je renote ce que j'ai mangé :
Petit Déjeuner : 532cal
Déjeuner : 401cal
Goûter : 429cal
Dîner : 689cal (et bien c'est du beau tout ça)
Sport : course + vélo+ aérobic-step + muscu = 705cal
Total : 532 + 401 + 429 + 689 - 705 = 1346cal
Malgré le sport j'ai noté la journée comme désastreuse car je n'ai pas résisté à l'appel du sucre que ce soit le matin ou à goûter. Faut que je m'améliore!!!! Et d'ailleurs au final, heureusement que j'ai fait du sport, no comment!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 cannelés, 1 café, 1 pomme, 1 yaourt nature Déjeuner : blanc de poulet, carottes, pain, 1 yaourt nature, 1 pomme, 1café Goûter ou snack : 1 cannelé, pain, miel, muesli, 1 café Dîner : viande des grisons, tomates cerise, vin rouge, crevettes, 1 yaourt mamie nova Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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