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Blog de zeph1980
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Les nuits sont courtes!!!! publié le 17/08/2010 à 09:17
Que c'est dur aujourd'hui... Et oui la nuit a été courte. Mais j'ai bien dormi malgré tout lol...
Hier soir dans mon post, je vous disais que j'étais fière de ma journée niveau alimentation. Bon je le suis toujours mais un peu moins. En effet, mon homme m'a ramené une part de brownie maison et je n'ai pas eu le coeur de refuser de le manger parce que c'était trop mignon de sa part. Mis à part cela j'ai été exemplaire...
Donc aujourd'hui je fais attention, comme toujours désormais. Je me suis préparée une petite liste de chose à faire en rentrant chez moi le soir, comme cela je suis occupée et ne pense pas à manger.
Journée un peu plus chaude qu'hier mais ce n'est pas encore le must. Il paraît que cela s'arrange en fin de semaine.
Sur ce en espérant que tout se passe bien pour vous en ce début de semaine, je vous embrasse et vous souhaite un
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 1 yaourt nature, 1 poire, 2 petites tranches de cake grec (faut bien que je le termine lol). Déjeuner : 2 oeufs, salade concombre-tomates, 2tr. pain complet, 1 pomme Goûter ou snack : des abricots Dîner : blanc de poulet, petits pois-carottes, 1 yaourt, 2 petites poires, 2 tisanes Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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