En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
C'est le week-end
publié le 14/08/2010 à 10:13 |
J'espère que vous allez bien malgré le temps plutôt déplorable qu'il fait, en tout cas par chez moi c'est plutôt grisâtre et ça ne donne pas envie de sortir. Malgré tout ce matin je suis allée faire un petit tour sur le marche parce qu'on a un chinois qui vend des rouleaux de printemps à se damner... Résultat comme il n'est là que le samedi matin, j'en ai pris 5 (3 pour mon homme aujourd'hui et 2 pour nous demain) + une salade de crevettes pour moi demain. Et puis deux melons (j'adore ça) et des abricots. Et j'ai terminé par un peu de fromage chez le fromager mais c'est du bon....
Je passe la journée chez mes parents alors je ne reviendrais sur le site que ce soir. Comme j'attends que mon homme rentre du taf le soir je me couche assez tard alors je pense que j'aurais le temps de faire mon sport (au moins un peu) et venir sur le site. Je ne sais pas encore si je rentre en fin d'après-midi ou après le dîner...
Je me fais plaisir encore aujourd'hui (dans les limites du raisonnable bien sûr) et à partir de lundi c'est pesée, prise de mensurations et le départ d'une nouvelle vie.
En attendant, je vous souhaite à toutes une très bonne journée et reposez-vous bien. Gros bisous
Je passe vite fait pour vous souhaiter une bonne nuit à tous. Je suis rentrée vers 21h mais le temps que je fasse mon sport, prenne ma douche, fasse le repassage, je ne viens que maintenant sur le site. J'ai passé une bonne journée chez mes parents, ils nous ont ramené des petits bijoux de Grèce pour mes soeurs et moi, un genre de pain d'épice spécialité de là haut et de l'ouzo, génial pour le régime... Mais c'est trop gentil de leur part. Je suis un peu fatiguée alors demain matin je m'accorde une grasse matinée. Sur ce, je vous dis à demain et bonne nuit. Bisous.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain-beurre-confiture, café, yaourt |
Déjeuner : | melon, rôti, haricots, pommes dauphine, tarte aux pommes |
Goûter ou snack : | gâteaux (pas bien) |
Dîner : | rien à cause du goûter pas faim |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bonne journée chez tes parents. Bisous