| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de zeph1980
aide blog-
Dernier jour avant la reprise publié le 14/11/2010 à 11:56
Je passe enfin mettre un article après un week-end de 4 jours bien chargée et ce n'est pas terminé. Déjà le derneir jour avant de reprendre une semaine de travail. Le temps est toujours à la pluie et ça ne s'améliore pas malheureusement, enfin peut-être une amélioration en milieu de semaine mais j'attends de voir.
Hier je me suis pesée (je mettrais ma courbe à jour après lol) et bonne surprise surtout vu ce que j'ai mangé pendant la semaine : -200g, je sais ce n'est pas beaucoup mais franchement je n'ai mangé que des cochonneries, gâteaux, charcuterie, peu de fruits et de légumes alors je m'estime chanceuse. Mais il ne faut pas que je réitère la même semaine.
Entre repos, télé, sortie avec mon chéri et visite dans sa famille, il me reste tout à faire aujourd'hui grrr. C'est ça d'attendre le dernier moment. Donc au programme de la journée : cuisine (plat pour la semaine), ménage, repassage (ça je l'ai fais ce matin) et comme j'ai ramené du travail du taf il faut que je m'y attelle. Voilà ça fait déjà pas mal pour la journée.
Je passe un peu sur vos blogs savoir comment vous avez passé ces quelques jours. Pout info, j'ai fais un peu de ménage dans ma liste d'amies, j'ai retiré les personnes avec qui je n'ai pas d'échange et qui ne mettent pas leur blog à jour...
Je vous souhaite à tous une très bonne journée et courage pour le temps et je vous fais de gros
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Alors tu as réussi à tout caser dans ta journée ???
Pas trop crevée de ces 4 jours ? Parfois, on a l'impression d'être encore plus fatiguée alors qu'on ne travaille pas.... et comme je vois que tu n'as pas arrêté durant le week-end, pas sûr que tu reprenne le travail demain en pleine forme ;)
Sinon, j'ai vu une petite perte, c'est chouette ça (enfin, on oublies les sucreries ;) lol ) !! Allez, continue comme ça, les kilos s'envoleront doucement mais sûrement...
Bonne fin de week-end
Bises
Sophie
Belle journée ; si on peut dire ; aujourd'hui =) pas de pluie et quelques rayons de soleil
les enfants
la télé....
et voila la journée finie
bisousssssssssssss