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Blog de zeph1980

aide blog

  • fin du week-end
    publié le 17/10/2010 à 19:23

    J'espère que vous avez passé un bon week-end. En tout cas moi j'ai réussi à me reposer. Je n'ai pas fais grand chose hier contrairement à ce que j'avais prévu juste le marché, les courses et préparer mes gamelles de la semaine. Aujourd'hui j'ai fais une énorme grasse mat' car réveil à 12h45. Ca fait du bien de dormir quand on peut (même si le téléphone a sonné j'ai laissé et je me suis rendormie lol). Après un petit café j'ai fais 45mn de vélo et fais tout le ménage. Mon homme est de repos ce soir alors on mange chinois (un rituel chez nous mdr). Petite soirée tranquille devant la télé et c'est repartit pour une nouvelle semaine. Je vais essayer d'être un peu plus présente car je vais être un peu mieux organisée. Mais dans tous les cas il ne faut pas que j'arrête le sport, c'est vital dans un régime. Voilà pour mon week-end. Ah oui au fait on vient de rallumer le chauffage car il commence à faire vraiment froid donc e pense qu'il risque d'y avoir un peu de givre sur les voitures demain matin.... Je vous souhaite une très bonne soirée et une bonne semaine.

    mon alimentation
    Déjeuner : 1 café, 2-3 cannelés
    Goûter ou snack : 1 café
    Dîner : 2 rouleaux de printemps, 3 samoussas, 2 cannelés ouille pas bien mais tellement bons
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • floor 
    publié le 17/10/2010 à 20:44
    cet après-midi, nous sommes allés marcher au bord des étangs de Grigny, il faisait froid, nous n'avons plus l'habitude.
    je te souhaite une bonne et douce soirée. Bon courage pour demain matin. Gros bisous

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