| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de zeph1980
aide blog-
Journée chargée publié le 21/08/2010 à 18:03
Coucou les filles, j'espère que vous allez bien et que la pesée a été bonne. Pour moi comme prévu ce moment de doute aura lieu lundi matin et j'espère que ça se passera bien.
Aujourd'hui journée très très chargée : un tour sur le marché puis les courses à faire, un petit café puis le repas et re-café, j'ai continué par un grand ménage et mon sport. Je viens de terminer y'a peu. J'ai mangé du melon et je suis en train de boire un café pendant que je suis sur l'ordi.
Après je vais me préparer parce que je sors ce soir : invitée par une amie pour son anniv' alors il faut que je me prépare. Ca va elle habite à 1 rue de chez moi.
Et demain c'est grasse mat' avec mon homme qui est lui aussi de repos (demain matin seulement il bosse le soir grrr). Demain en début d'après-midi on va voir ses tantes à Fontainebleau. Alors je n'aurais pas le temps de venir faire un tour sur vos blogs avant demain soir.
Cool il fait super beau et chaud et ça fait du bien quand on ne travaille pas lol. Par contre malheureusment il annonce le retour de la pluie et des orages à compter de demain.
Et vous qu'avez-vous fait ce week-end? Ou qu'allez-vous faire? En tout cas profitez à fond pour vous reposer et vous ressourcer avant de repartir pour une nouvelle semaine lundi.
En attendant je vous souhaite une très bonne fin de journée et vous fais pleins de bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr. de pain complet beurré avec confiture de mirabelle, 1 yaourt, du jus d'orange, un café Déjeuner : blanc de poulet, champignons, courgette, reblochon, 2tr. pain complet, 2 pêches Goûter ou snack : 1 melon, 1/2 rouleau de printemps Dîner : grignotage apéro dînatoire, mousseux, vin rouge, gâteau poire/chocolat Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Moi aujourd hui journée chargée aussi
Marché au matin après midi on as fait les courses et puis mon mari me payé de nouveau vetement donc boutique encore et là je viens de finir de ranger le courses et nettoyer de ramasser mon linge que j ai mis secher et remettre du linge secher
Tu habite où?
Moi je viens de la bouverie frameries prés de mons en belgique
bone soirée
Bisous