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Blog de zeme

aide blog

  		• 72
    publié le 10/06/2014 à 12:47

     

    Allez hop, c'est reparti après ce long we..je me remets dans le rynthme

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café noir ss scr, 3 grilletine blé complet, proactiv, 1 orange
    Déjeuner : 1 crque mr (maison ) tomates courgettes, 1fromage blanc vanille
    Goûter ou snack : 1 kiwi
    Dîner : jambon blanc pâtes,yaourt ananas
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 11/06/2014 à 13:32
    Bonjour,
    j'adore les bleuets
    nous n'en voyons plus beaucoup
    passe une bonne journée !bises
  • zeme 
    publié le 10/06/2014 à 21:00
    la reprise , un peu chargé ce matin mais tout va bien ^^
  • zeme 
    publié le 10/06/2014 à 16:31
    passer à autre chose c'est bien souvent la meilleure solution pour se préserver..
    bises

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